（城中區(qū)靜蘭街道訊?通訊員?朱惠園?報道）

2024年7月19日，華展社區(qū)開展了一場主題為“了解自我，描繪理想”的心理健康講座，旨在提升社區(qū)青少年心理健康水平，消除他們成長中的困惑與煩惱，使其學會了解、接納、欣賞、提升自己，轄區(qū)近30名青少年前來聽課。

此次講座特邀廣西科技大學“青春同行，心靈護航”實踐團主講。講座伊始，志愿者向孩子們介紹了心理健康的基本知識，如何識別和應(yīng)對常見的心理問題，以及如何保持良好的心理狀態(tài)。

隨后，志愿者給孩子們分發(fā)紙張和繪筆，讓孩子們通過繪畫涂鴉的方式，表達自己的內(nèi)心感受和理想生活。在志愿者的引導(dǎo)下，孩子們將自己的情緒融入圖案和色彩中，有的畫了水果，有的畫了公主，有的畫了風景……志愿者根據(jù)不同的繪畫作品，幫助孩子們更加深入地認識自己的內(nèi)心世界。有趣的繪畫互動游戲使現(xiàn)場迅速營造出了輕松氛圍，拉近了實踐團與孩子們之間的距離。

接下來，志愿者向孩子們深入闡述了解自我的重要性與方法，強調(diào)每個人的獨特性，告訴孩子們只有清晰認識自身性格、興趣、價值觀等，才能在未來的挑戰(zhàn)中發(fā)揮優(yōu)勢。在描繪理想環(huán)節(jié)，老師鼓勵孩子們不受現(xiàn)實所限，大膽暢想未來，并通過實例分析，傳授將理想轉(zhuǎn)化為可行目標及制定具體計劃的技巧。

講座中，孩子們專注聆聽，積極提問，與老師深入交流。大家紛紛表示，此次講座讓他們對自己有了更深入的了解，對未來充滿信心。

孩子心理陽光健康，生命才能如花般綻放。通過這樣的活動，既鍛煉了孩子們的動手能力，展示他們的想象力，還提高了孩子們對心理健康知識的了解和對自我的探索和認識。今后，華展社區(qū)會持續(xù)關(guān)注居民心理健康需求，舉辦更多此類活動，為居民提供更多心理健康服務(wù)，共同營造一個健康、和諧的社區(qū)環(huán)境。

（信息員：張敏琳?審核領(lǐng)導(dǎo)：江昊?聯(lián)系電話：3731660）

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