一、桃

　　性味甘，酸，溫。入肝、大腸經(jīng)。生津、潤(rùn)腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃干果稱為碧桃干，可用來(lái)止汗、止痛;桃核去皮就是中藥桃仁，可活血化淤、潤(rùn)腸通便。

　　1、腸燥便秘

　　食新鮮桃子150克，每日一次?；蛴锰胰?2克，水煎，加蜜調(diào)服。

　　2、盜汗、虛汗

　　碧桃干10克，水煎服用，每晚服一次，一般1-3次即可止汗。

　　3、血淤閉經(jīng)

　　桃仁9克、紅花9克、當(dāng)歸18克，水煎飲服。

　　4、高血壓

　　每天早晚各吃一次鮮桃，每次1-2個(gè)。

　　二、獼猴桃

　　獼猴桃品種有40多個(gè)，以中華獼猴桃、毛花獼猴桃為佳。獼猴桃性味甘、酸，寒。入脾、胃經(jīng)。功效清熱止渴，消癰通淋?？捎糜跓岵?、煩熱口渴、婦人乳癰、脫肛、濕熱黃疸、淋濁帶下等癥。

　　1、熱病傷津：新鮮獼猴桃適量服用。

　　2、濕熱帶下：獼猴桃根30-60克，椿根皮15克，加水煎，日服2次。

　　三、葡萄

　　葡萄的果、根、莖、葉均可入藥。性味酸、甘，寒，入肺、腎、脾經(jīng)。功效生津止渴，開胃消食，補(bǔ)血安胎?？捎糜诮騻诳?，心煩、尿赤、胃納不佳、血虛心悸等癥。

　　1、胃熱津傷：食用新鮮葡萄。

　　2、關(guān)節(jié)扭傷：鮮葡萄根適量，洗凈搗爛，敷患處。

　　四、荸薺

　　荸薺洗凈去皮蒂即可藥用。性味甘，平。入肺、胃經(jīng)。功效清熱止渴，利濕化痰，降血壓?？捎糜跓岵?、口渴食少、便赤便秘、肺熱咳嗽等癥，另外對(duì)濕熱黃疸、腎炎水腫、部分眼疾等也有一定的療效。

　　1、熱病傷津

　　鮮荸薺150克、雪梨100克、甘蔗一段(50厘米)，洗凈取汁飲服。

　　2、肺熱咳痰

　　鮮荸薺60克、海蜇皮30克，加水少量，燉服。

　　3、濕熱尿少

　　荸薺30克、車前草20克、茵陳蒿15克，水煎服。

　　4、視力減退

　　荸薺100克、羊肝100克、加入少許調(diào)料和適量的水，燉服。

　　5、咽喉腫痛

　　荸薺攪汁飲用，每次120克。

　　五、橄欖

　　性味甘、酸，平。入肺、胃經(jīng)。功效清熱解毒，化痰消積?？捎糜诟忻耙鸬难释?、咳嗽有痰。

　　1、咽痛(慢性咽炎)

　　用橄欖放在嘴中，咀嚼后慢慢含咽。

　　2、食積不化

　　橄欖15克、神曲12克，煎湯飲用。

　　3、醉酒

　　鮮橄欖適量，生吃或煮茶喝。

　　4、過(guò)敏性皮炎

　　鮮橄欖搗爛絞汁搽患處(有化膿潰爛的可用渣敷之)，每日數(shù)次?；蝓r橄欖葉適量，洗凈煎湯洗患處。 

（責(zé)任編輯：王清惠）

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