無(wú)聲殺手——高血脂，在日常生活中是個(gè)隱藏高手！平時(shí)極少有信號(hào)放出，很容易人所被忽視！2021年4月18日，生命說(shuō)公司為全民免費(fèi)普及醫(yī)學(xué)知識(shí)，特邀北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院 | 社會(huì)醫(yī)學(xué)與健康教育系馬德福教授，做客第三期生命說(shuō)《健康大講堂》，為大家答疑解惑。此次節(jié)目為線上直播節(jié)目，并在生命說(shuō)北京健康管理中心開(kāi)播。

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無(wú)聲殺手——高血脂

據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年因心源性猝死總?cè)藬?shù)約萬(wàn)人，平均每12秒就有一人因心血管意外而死亡。眾所周知，高血脂疾病，不僅可以引發(fā)心腦血管疾病，還會(huì)促使血壓、血糖、糖耐量異常，危害十分嚴(yán)重。

02

生命說(shuō)《健康大講堂》第三期開(kāi)講

《食療能有效解決高血脂嗎？》

2021年4月18日，生命說(shuō)公司特邀北大醫(yī)學(xué)教授馬德福博士，為大家深入講解高血脂的危害，以及如何通過(guò)食療，有效預(yù)防高血脂疾病等問(wèn)題。

馬德福，北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院社會(huì)醫(yī)學(xué)與健康教育系碩士生導(dǎo)師、北京市健康教育協(xié)會(huì)慢性病管理專業(yè)委員會(huì)常委。

講座開(kāi)始，馬德福教授對(duì)我國(guó)高血脂患病率做了數(shù)據(jù)分析。如何判斷一個(gè)人是否患了高血脂？馬教授指出，肥胖是血脂升高明顯常見(jiàn)的信號(hào)。所以，對(duì)于肥胖人士、三高患者來(lái)講，每年至少做一次醫(yī)檢是十分必要的。

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解決高血脂問(wèn)題從科學(xué)食療開(kāi)始

如何科學(xué)飲食，預(yù)防高血脂疾病呢？馬教授講到，高血脂人群應(yīng)在飲食中多加蔬果、粗糧、豆類，少食用油、少高脂肪和高膽固醇食物、少甜食，同時(shí)，保持飲食運(yùn)動(dòng)的平衡。講解完食療預(yù)防高血脂的知識(shí)后，馬教授又給出了其他降低血脂的輔助方法。

此次《健康大講堂》在線觀看的人數(shù)累計(jì)達(dá)6000人，較上周新增約1000位在線觀眾。生命說(shuō)《健康大講堂》一周舉辦一次，預(yù)計(jì)將在全年累計(jì)覆蓋近26萬(wàn)人次。

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生命說(shuō)三健戰(zhàn)略，為全民保駕護(hù)航

”把人擋在醫(yī)院門外“，為全民健康保駕護(hù)航，是生命說(shuō)公司自開(kāi)創(chuàng)以來(lái)的企業(yè)目標(biāo)。生命說(shuō)公司通過(guò)其三健戰(zhàn)略，即”健康管理技術(shù)研發(fā)戰(zhàn)略，健康管理師培養(yǎng)戰(zhàn)略，健康管理中心建設(shè)戰(zhàn)略“的實(shí)施，成功地實(shí)現(xiàn)了這一目標(biāo)，其生命說(shuō)科減抗反彈減脂系統(tǒng)，自上市以來(lái)，已幫助10萬(wàn)多人減肥60多萬(wàn)斤。

節(jié)目中，科減減脂服務(wù)的受益者李院香女士向大家分享了她的減脂經(jīng)歷。她曾因肥胖導(dǎo)致血脂偏高，血壓偏高，失眠健忘等癥狀。后來(lái)終于找到了科減抗反彈減脂系統(tǒng)，成功減脂20斤，擺脫了疾病的困擾。同時(shí)家人也都通過(guò)科減減脂系統(tǒng)，解決了多年的慢病問(wèn)題。

提高健康管理認(rèn)知，遠(yuǎn)離慢性病的困擾！相信，生命說(shuō)《健康大講堂》會(huì)為越來(lái)越多的人服務(wù)，幫助更多的人養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式，邁向他們健康幸福的人生！

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