八寶飯這樣做,酸甜可口,營養(yǎng)豐富,不妨試試!
八寶飯是一道傳統(tǒng)的家常菜,酸甜可口,營養(yǎng)豐富,深受大家喜愛。下面我來介紹如何制作八寶飯。
主要原料有:
大米2茶碗
肉末適量
蝦米、蘿卜丁、筍絲、菠菜各適量
雞蛋3個
蔥姜末、鹽、味精、老抽、白醋各適量
制作步驟:
1、大米淘洗干凈,浸泡2小時,撈起瀝干水分。鍋內(nèi)燒開水,把大米煮熟,盛入容器里使其涼透。
2、肉末加入蔥姜末、老抽、味精、鹽、蛋清攪拌均勻,制成肉餡。
3、蝦米去殼、去蝦線。蘿卜去皮,切成小粒。筍絲切段。菠菜摘葉,洗凈。
4、鍋內(nèi)熱油,先將菠菜翻炒一下,然后依次加入蘿卜丁、蝦米、筍絲翻炒片刻。
5、加入適量水,然后放入肉餡,煮開后改小火煮5分鐘,加一點(diǎn)鹽調(diào)味。
6、另起鍋,熱油,下雞蛋炒散,加入白醋翻炒均勻,起鍋盛入盤中。
7、將煮熟的大米舀入碗中,用湯匙壓實(shí),凹出一個窩,再淋上炒雞蛋,最后撒上蔥花即可。
八寶飯做法并不復(fù)雜,只要按照步驟操作,就可以做出色香味俱全的八寶飯了。肉餡和蔬菜互相搭配,大米飯軟糯可口,口感豐富,非常下飯。這道美味的家常菜,適合一家人聚在一起吃,十分溫馨。大家可以根據(jù)個人口味,增加或者減少具體的食材,做出自己喜歡吃的八寶飯。
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