黃芪泡水的正確方法
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月26日 23:11
黃芪4不喝!黃芪泡水的正確方法,每天喝1杯,疾病都趕走~超便宜
黃芪是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的中藥材之一,相信大家對(duì)黃芪也不陌生,黃芪是深受中國(guó)人喜愛(ài)的一種滋補(bǔ)藥材,是補(bǔ)中益氣的好東西,不僅可以改善身體氣虛的情況,還可以增強(qiáng)體質(zhì),美容養(yǎng)顏。但是很多人可能并不了解,黃芪并不適合所有人,今天小編就和大家說(shuō)說(shuō)黃芪泡水,到底有哪些“四不喝”。黃芪泡水四不喝1腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛不喝如果有腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,最好不要服用黃芪泡水,因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康,反而會(huì)加重病情。2經(jīng)期不喝正在月經(jīng)期間的女性也是不可以服用黃芪水,否則會(huì)對(duì)月經(jīng)還有身體造成不利影響。3感冒發(fā)熱不喝感冒發(fā)熱的患者不要服用黃芪,可能會(huì)影響感冒或退燒癥狀的緩解。4懷孕不喝懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致滑胎,對(duì)胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等物質(zhì),對(duì)于我們的身體有著很好的調(diào)養(yǎng)作用。黃芪八要喝1益氣固表對(duì)付身體困倦、氣短。黃泡水有增強(qiáng)體質(zhì)的功效,科學(xué)家曾用實(shí)驗(yàn)證明服用黃芪水的動(dòng)物明顯比未服用黃芪水的動(dòng)物體重增長(zhǎng)快的多。在中醫(yī)方面認(rèn)為,黃芪以補(bǔ)虛為主,常用于體衰日久、言語(yǔ)低弱、脈細(xì)無(wú)力者。日常多喝黃芪水,精神可以變得更好,氣短的情況也會(huì)逐漸消失,能夠有效的增強(qiáng)身體免疫力,預(yù)防感冒。2增強(qiáng)心肌收縮力,緩解心臟病喝黃芪的好處除了強(qiáng)壯身體之外,還包括了加強(qiáng)心肌收縮力,能夠擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血,有效的預(yù)防身體循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況。此外,喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。3緩解腎炎水腫如果是患有實(shí)驗(yàn)性胃炎,那么日常多喝一些黃芪水能夠有效的減輕,并且尿液中蛋白定量也會(huì)出現(xiàn)下降的情況。
6骨質(zhì)疏松癥患有骨質(zhì)疏松癥的患者,那可以適當(dāng)?shù)倪x擇黃芪桂枝五物湯,這樣可以有效的治療下肢酸麻的情況。7防治慢性鼻炎將黃芪和白術(shù)、防風(fēng)一起煎水服用,能夠有效的治療虛汗、盜汗、過(guò)敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病,可以有效的防治慢性鼻炎。8脾氣虛證喝黃芪水的好處有很多,其中還包括了防治脾氣虛證。常見(jiàn)的脾氣虛證主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。
注:有上述病癥者,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下使用黃芪。
黃芪加一寶,常喝身體好1黃芪補(bǔ)氣茶:提高免疫力功效:益氣滋陰、清熱降火、消除疲勞、增強(qiáng)免疫力,適合經(jīng)常熬夜的人群配方:西洋參、枸杞子、黃芪各10克做法:以上藥材作為一天的量煎水喝2黃芪山楂飲功效:由名老中醫(yī)郭維琴推薦的黃芪山楂飲,有緩治心腦血管疾病的功效,尤其適合氣虛型心臟病、三高患者使用。材料:黃芪20克、山楂10克、水400毫升。做法:用冷開(kāi)水沖洗黃芪和山楂后,放入保溫杯中用沸水沖泡,半小時(shí)后即可飲用。服完可加沸水繼續(xù)沖泡。3補(bǔ)氣養(yǎng)血美顏湯功效:北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、主任醫(yī)師王玉英老師,為我們推薦的補(bǔ)氣養(yǎng)血美顏湯,有活血調(diào)脂、補(bǔ)氣養(yǎng)血、美顏祛斑的功效。而且它基本上沒(méi)有副作用,可以長(zhǎng)期適量飲用,但要注意感冒時(shí)不宜服用。材料:黃芪10克、當(dāng)歸5克、紅花2克、菊花3克。做法:用沸水沖泡即可,喝完可繼續(xù)加水,以上為一個(gè)人一天的量。4健脾粥功效:每天早晚各喝一次健脾粥,有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣的功效。材料:炙黃芪15克、大米50克、陳皮3克,蜂蜜和水按照1:3的比例調(diào)勻。做法:生黃芪加一勺半蜂蜜水拌勻,放置半小時(shí),然后用砂鍋炒干水分,做成炙黃芪。大米提前浸泡半小時(shí),炙黃芪放入450克水中泡半小時(shí)。黃芪和水一起用大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,過(guò)濾掉水分后再次加水煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,撈出黃芪,把第一次煮黃芪的水倒入鍋中。水開(kāi)后倒入大米,加入少量油煮制,鍋開(kāi)后倒入陳皮粉煮25分鐘即可。5黃花益腎湯功效:這碗湯有補(bǔ)腎益氣、活血利水的功效,可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)選擇合適的肉類,怕熱的人可以用藥材煮魚(yú)湯、鴨湯,冷的人可以用藥材煮雞湯、牛肉湯。材料:黃芪10克、三七花3~5克、茯苓10~15克、雞肉適量。做法:老母雞洗凈后,用開(kāi)水焯燙去除血淤;放入鍋內(nèi),加入黃芪、三七花、茯苓、少許蔥姜,加入清水沒(méi)過(guò)食材;燉煮1個(gè)小時(shí)左右,加少許鹽調(diào)味即可出鍋。6抗癌本草茶功效:黃芪能輔助抗癌,增強(qiáng)免疫力;羅漢果浸泡前先把殼敲碎,有利于抗癌物質(zhì)羅漢皂基和多酚析出。配方:30g黃芪,10g枸杞,羅漢果1個(gè)做法:黃芪在300ml的飲用水中浸泡30分鐘,再文火煎煮30分鐘,倒出藥液備用;黃芪留在鍋中,加水150ml,加入10g枸杞,煮15分鐘;將煮好的藥液倒出,兩份藥液晾涼至70℃左右,加入一枚掰碎的羅漢果,浸泡30分鐘即可飲用。7黃芪羊肉湯功效:羊肉性溫,能益腎升陽(yáng),黃芪補(bǔ)元陽(yáng)、暖脾胃、通血脈、散寒氣。適合陽(yáng)虛怕冷、四肢不溫、腰膝冷痛的人食用,有利于補(bǔ)陽(yáng)祛寒、預(yù)防疾病。
食材:羊肉(瘦)150克,干姜30克,黃芪15克,紅棗15克,食鹽、蔥花、花椒、八角少許做法:干姜、黃芪、紅棗洗凈,羊肉切塊,與花椒、八角一起放入鍋中燉煮。開(kāi)鍋后調(diào)入鹽、蔥花,小火燉至羊肉微爛即可。注意事項(xiàng):羊肉屬于發(fā)物,吃多易上火,患有水腫、瘧疾、感冒發(fā)燒、牙痛等內(nèi)熱型疾病或內(nèi)熱體質(zhì)的人不宜食用。
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