拉肚子在飲食上應(yīng)該吃一些細(xì)軟、溫?zé)?、少渣、容易消化等食物；在藥物上可以吃止瀉、消炎、益生菌等。

引起拉肚子的原因比較多，但最為常見(jiàn)的是吃了不干凈的食物、腹部受涼等原因引起的急性腸胃炎。

一般多需要注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，吃些細(xì)軟、溫?zé)?、少渣、容易消化等食物，既能補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

出現(xiàn)拉肚子癥狀后，除了多注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整外，還需要吃一些具有止瀉作用的藥物治療，比如：蒙脫石散、復(fù)方地芬諾酯，同時(shí)還需要加用一些消炎、調(diào)理腸道菌群等藥物治療，消炎藥常用的為：喹諾酮類(lèi)、頭孢類(lèi)等；常用的益生菌為：雙歧桿菌、地衣芽孢桿菌等。

出現(xiàn)拉肚子癥狀后，尤其是拉肚子癥狀比較嚴(yán)重的，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生面診后，制定合理的治療方案。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

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