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中藥拔罐是否能減肥？肚子和背都拔

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 07:12

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中藥拔罐是否能減肥？肚子和背都拔

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中藥泡罐拔罐確實(shí)能減肥嗎？拔了10次，輕了5斤。肚子稍微小了點(diǎn)，早上吃雞蛋，牛奶，中午只吃肉，晚上吃黃瓜或番茄

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

病情分析：你好，拔火罐是有促進(jìn)局部脂肪然受達(dá)到減肥效果的，可以試試指導(dǎo)意見：你說的飲食建議適當(dāng)調(diào)整下，早餐純蛋白不一定能補(bǔ)充能量的哦，中午肉食也不利于脾胃消化，晚飯蔬果沒有其他營養(yǎng)也對身體營養(yǎng)組合不是很好的，建議豐富營養(yǎng)同時(shí)控制下量即可以上是對“中藥拔罐是否能減肥？肚子和背都拔”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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病情分析：你好，根據(jù)你提供的資料來看，拔罐對減肥的效果是很差的指導(dǎo)意見：你的減肥成果和你的節(jié)食有關(guān)系，不信你可以試試正常吃飯，立刻反彈回去，建議運(yùn)動，運(yùn)動減肥才健康

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病情分析：你好，以你所說的情況一般來說拔罐有減肥祛濕熱的功效指導(dǎo)意見：但是如果長時(shí)間這樣容易引起的氣虛，建議你最好是不要長時(shí)間拔，一年四次左右就可以了，祝健康

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荷葉理論上的也可以用來減肥，但是需要長期服用，才能達(dá)到減肥的功效，同時(shí)需要清淡飲食，補(bǔ)充充足的水分，適度的活動。荷葉雖然簡便易得，但是并不是適合于所有肥胖的人，陰寒體質(zhì)及脾胃虛弱的人，就不適合用荷葉來減肥。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

吃粉絲不能減肥，粉絲含的熱量不高，并且還有一些礦物質(zhì)，碳水化合物和膳食纖維，只能維持平日所需，減肥要通過大量運(yùn)動燃燒體內(nèi)的脂肪，使肌肉變得結(jié)實(shí)，來達(dá)到減肥的目的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

通常情況下，艾灸肚子能減肥。
艾灸肚子可以起到減肥的功效。艾灸是一種可靠高效的減肥方式，通過刺激性患者腹部周邊的穴位，可以做到清熱涼血、消腫祛毒、提升對食物的消化和吸收、增強(qiáng)腹部肌肉組織的彈性，達(dá)到減肥的作用?？墒枪獍倪M(jìn)行減肥，會造成反跳，乃至更加肥胖。因而，提議患者結(jié)合科學(xué)健身運(yùn)動和適當(dāng)飲食結(jié)構(gòu)減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

吃藕粉是不能夠減肥的。藕粉的熱量比較高，每100克藕粉之中含有150大卡左右的熱量，熱量高不利于減肥，而且藕粉中含有大量的淀粉，這些淀粉攝入體內(nèi)后容易在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪，容易形成肥胖現(xiàn)象。最好可以在吃藕粉的同時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如說生菜、玉米、菠菜、西蘭花、蘋果、火龍果等食材，這樣可以有效的加速腸道蠕動，從而起到輔助減肥的作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

沙袋只是能讓腿適應(yīng)了重量，能鍛煉腿部力量。常常帶著，對減肥的進(jìn)步不大，因?yàn)?，只是讓腿適應(yīng)一個(gè)新的重量而已。起不到什么減肥。在平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候帶帶還可以的。在平時(shí)就別帶了沒用的。想腿瘦，就多拉拉韌帶，拍拍肌肉，按摩下。平時(shí)慢跑半小時(shí)。多跑點(diǎn)。這樣鍛煉各一個(gè)來月，肌肉就有了，腿上的多余脂肪就少了很多了。不要去做別的其他運(yùn)動了。