拔罐又稱拔罐療法，腹部拔罐有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解酸痛疲勞、促進(jìn)傷口愈合、調(diào)整人體內(nèi)臟機(jī)能等好處，但是也有皮膚感染、容易著涼等壞處，具體如下：

1、好處：①調(diào)整免疫功能，增強(qiáng)自身抵抗力：由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血?dú)埩艚M織間隙，可適當(dāng)激活身體的免疫力，以及對(duì)發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力，是一種良性的自身訓(xùn)練。②促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝：這是由于拔罐能使血管擴(kuò)張，讓局部血液循環(huán)變好，進(jìn)而促使廢物、毒素加速排出體外，同時(shí)也改善局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，提供更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細(xì)胞。③能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解酸痛疲勞：當(dāng)肌肉處于緊張狀態(tài)的時(shí)候，局部血液灌流量將會(huì)下降，以致于促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長(zhǎng)肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進(jìn)而使肌肉舒張，重新儲(chǔ)備所需的能量。④吸毒排膿，促進(jìn)傷口愈合：受到拔罐的負(fù)壓所吸引，將有助于局部膿液、細(xì)菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外，同時(shí)還可以刺激肉芽組織生長(zhǎng)，以及收縮傷口，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)傷口愈合的目的。⑤循經(jīng)感傳，調(diào)整人體內(nèi)臟機(jī)能：這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論，選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進(jìn)行拔罐刺激，適合使用來(lái)回走罐、滑罐等手法，這些手法對(duì)呼吸道、胃腸道疾患等都能起到相應(yīng)感傳，透過(guò)感傳刺激有助于達(dá)到內(nèi)部機(jī)能的調(diào)整。

2、壞處：①經(jīng)常拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染：很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時(shí)，這樣才能有效果，但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。②拔火罐后洗澡很容易著涼：順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

此外，拔火罐后還應(yīng)該忌食辛辣刺激性食物以及保暖等方面。

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