在產(chǎn)后女性的飲食中，雞湯是最普遍的一種，雞湯中有豐富的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以添加不同的蔬菜等，增加營(yíng)養(yǎng)的類(lèi)型，在促進(jìn)產(chǎn)婦身體恢復(fù)的同時(shí)，還可以不同程度的促進(jìn)疏通乳腺，那么，黃花菜燉雞下奶嗎？

　　1、能催乳。黃花菜在一些古書(shū)中被譽(yù)為“忘憂草”，因?yàn)槠渲胁粌H有豐富的卵磷脂成分，可以改善人們腦動(dòng)脈阻塞的現(xiàn)象，而且，黃花菜本身有健胃、通乳的作用，對(duì)于月子期間女性乳腺不暢的現(xiàn)象有非常好的改善作用，黃花菜燉雞可以有效的疏通乳腺，促進(jìn)奶水分泌。

　　2、提高免疫力。黃花菜是一種可以入藥的草本植物，可以利尿、養(yǎng)血、平肝，對(duì)于剛生產(chǎn)后的女性來(lái)說(shuō)，黃花菜燉雞湯，還可以有效的提高身體的免疫力，從而可以有效的改善虛弱的身體狀態(tài)，促進(jìn)產(chǎn)后身體的康復(fù)，奶水對(duì)寶寶也會(huì)有不錯(cuò)的保護(hù)功效。

　　3、抗老滋養(yǎng)。黃花菜本身不進(jìn)可以有效幫助產(chǎn)后女性乳腺的疏通，還對(duì)產(chǎn)后女性的皮膚有一定的滋養(yǎng)作用，同時(shí)，還可以有效的幫助女性抵抗衰老，黃花菜雞湯中富含多種微量元素，可以有效的緩解妊娠斑，并減少皺紋的出現(xiàn)，加速人體的新陳代謝。

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