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橙子凍了有點(diǎn)苦還能吃嗎

閆雅更營養(yǎng)科主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國第78主頁

如果橙子凍了有點(diǎn)苦，一般不建議吃。正常情況下，橙子的口感多為酸甜，其中含有糖分、果酸、維生素、礦物質(zhì)及微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。

橙子凍了之后，出現(xiàn)有點(diǎn)苦的味道，可能是由于橙子的營養(yǎng)物質(zhì)可能流失，甚至發(fā)生變質(zhì)，可能已經(jīng)滋生了大量微生物。如果繼續(xù)食用橙子，通常無法補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)，其中的微生物可能隨之進(jìn)入體內(nèi)，容易刺激胃腸道黏膜，從而誘發(fā)胃腸炎等疾病，可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。因此如果橙子凍了、有點(diǎn)苦，建議及時(shí)丟棄。

在日常生活中，可以適當(dāng)吃新鮮的橙子，可以較好地吸收和利用其中的營養(yǎng)物質(zhì)，其中的膳食纖維，還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于食物的消化和利用。對(duì)于消化不良患者或者便秘患者，適當(dāng)吃橙子，還具有輔助緩解的作用。

2023-08-21瀏覽3746次

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王琳主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院三甲全國第83嗓子疼能吃橙子嗎"一般情況下，嗓子疼可以吃橙子嗎，吃橙子等水果可以有助于嗓子癥狀的恢復(fù)，但應(yīng)注意適量。n嗓子痛主要的原因是由于急性的咽炎和慢性咽炎引起，由于多種病因所引起的咽喉部黏膜充血、水腫，以及淋巴濾泡增生。咽炎的主要癥狀就是咽痛，還會(huì)有吞咽的障礙、咽部的燒灼感、有痰、咽部異物感，或者咽癢、咳嗽等癥狀。咽炎除了用藥物進(jìn)行治療以外，還需要進(jìn)行飲食上的調(diào)理以及生活習(xí)慣上的改變，在飲食上應(yīng)當(dāng)注意多進(jìn)食清淡的食物、維生素C含量比較高的食物。橙子的維生素C含量比較高、水分比較大，可以進(jìn)食。n對(duì)于嗓子疼的患者，應(yīng)注意保證充分的休息睡眠，避免熬夜，以免造成免疫力下降，不利于病情的康復(fù)。另外應(yīng)注意多飲水，戒煙忌酒。"郭福瑩副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院三甲寶寶發(fā)燒能吃橙子嗎寶寶發(fā)燒時(shí)可以吃橙子，橙子中含有大量的維生素C，可以提高寶寶的免疫力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)，而且橙子中含有大量的水分，可以起到退熱的作用。 發(fā)燒時(shí)可能出現(xiàn)低鉀血癥，橙子中富含鉀離子，可以預(yù)防低鉀血癥。 當(dāng)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒時(shí)，建議吃有潤肺、止咳作用的水果，例如蘋果、梨、桔子、橙子等等。 同時(shí)建議多吃新鮮的蔬菜，要根據(jù)體溫給予藥物退熱或者是物理降溫，同時(shí)應(yīng)該完善相關(guān)檢查，明確可能感染的致病微生物，并給予相應(yīng)的治療。駱盛瓊副主任醫(yī)師成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院三甲來大姨媽能吃橙子嗎"來大姨媽可以吃橙子，橙子含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及其他營養(yǎng)物質(zhì)，橙子的熱量偏低。吃橙子有一些禁忌，比如空腹不要吃橙子，喝牛奶的時(shí)候不要吃橙子，喝藥物的時(shí)候不要吃橙子，臨睡前建議不要吃橙子。n吃橙子的數(shù)量，建議每天不要超過三個(gè)，而且應(yīng)該分散吃，個(gè)別人吃了橙子可能有腹痛的情況。橙子也可以榨汁以后再喝，寒冷的冬天吃橙子可以加熱以后再吃。"王陽陽主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院三甲發(fā)燒能吃橙子嗎"發(fā)燒期間是可以吃橙子的，橙子屬于寒性的水果，味道酸酸甜甜，具有止咳平喘，清熱化痰，健脾消食的作用，對(duì)于發(fā)燒有一定的輔助治療作用。發(fā)燒期間是可以吃橙子的，沒有任何問題。橙子中含有豐富的維生素A和維生素C，平時(shí)多吃還可以預(yù)防感冒的發(fā)生，增強(qiáng)人體的抵抗力。發(fā)燒咳嗽的時(shí)候可以吃鹽蒸橙子，還可以止咳化痰，清涼解渴，緩解鼻咽部的腫痛。如果發(fā)燒伴有胃腸道不適的時(shí)候，是不能夠吃橙子的，因?yàn)槌茸颖容^寒涼，屬于生冷性的水果，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成胃腸道的不舒服。"申利文副主任醫(yī)師天脊醫(yī)院二級(jí)來月經(jīng)能吃橙子嗎"女性在來月經(jīng)期間可以適量吃橙子。橙子含有豐富的維生素C，可以增強(qiáng)抵抗力。女性在來月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平變化會(huì)引起抵抗力降低，容易誘發(fā)感冒或者其它感染，適量吃橙子可以預(yù)防這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。橙子屬于比較涼的食物，在月經(jīng)期間過量口服，會(huì)誘發(fā)女性出現(xiàn)腹瀉，進(jìn)而引起盆腔充血，加重女性月經(jīng)期間腹部不適，如腹痛。還可以誘發(fā)陰道出血增多或者月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)。建議女性在月經(jīng)期間適量吃橙子，最好把橙子用熱水熱一下，避免吃過涼的東西，引起月經(jīng)期間腹瀉帶來其它嚴(yán)重后果。"李恒副主任醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院三甲孩子發(fā)燒能吃橙子嗎"孩子發(fā)燒能吃橙子嗎？對(duì)于這個(gè)問題，首先可以肯定的是可以吃橙子的，對(duì)于發(fā)燒可以吃涼性的食物，例如冬瓜或者是蘿卜，或者是其他的海產(chǎn)品等都是可以的。橙子富含有大量的維生素C，也可以增強(qiáng)人體的免疫力，特別是發(fā)燒、感冒的病人，可以在飯后30分鐘以后食用。同時(shí)孩子的腸胃比較敏感，餐后吃水果，常溫最為適宜。對(duì)于發(fā)燒，主要還是要采用藥物，或者是物理降溫法進(jìn)行退熱處理。"宋志芳主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院三甲全國第56咳嗽能吃橙子嗎產(chǎn)生咳嗽的原因較多，但咳嗽時(shí)可以吃橙子，除了橙子，也可以吃橘子、柚子，都有生津止渴的作用。民間可能會(huì)用柚子皮、橘子皮、廣柑皮曬干后，咳嗽時(shí)煮水、加糖來生津止咳，在臨床、日常生活中可能也會(huì)起到一定療效。因?yàn)槌茸雍?、維生素、糖分也較多，咳嗽時(shí)吃橙子可以補(bǔ)充上述物質(zhì)。補(bǔ)充了水分后，讓患者的嗓子、氣管、支氣管保持充分濕度，有充分的水分，讓痰液能咳出來。在中醫(yī)的角度上，這些水果能止咳、生津、化痰，因此任何原因?qū)е碌目人远伎梢猿猿茸樱ㄩ僮?、柚子等都可以選擇。王梅萍主治醫(yī)師嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院一級(jí)月經(jīng)能吃橙子嗎"橙子中含有豐富的維生素C、維生素P，能增加機(jī)體的抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血中膽固醇，高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化者經(jīng)常吃點(diǎn)橙子，對(duì)身體的健康非常的有利。橙子中所含的纖維素和果膠的物質(zhì)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于潤腸通便，排除體內(nèi)有害的物質(zhì)。女性在經(jīng)期可以適當(dāng)吃橙子，可以起到增強(qiáng)抵抗力，潤腸通便的作用，適量的吃不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響。橙子盡可能不要吃得過多，如果吃的過多，有可能會(huì)影響月經(jīng)量，導(dǎo)致月經(jīng)量增加，可能導(dǎo)致高胡蘿卜素血癥，就有可能會(huì)影響到月經(jīng)，會(huì)影響到身體健康。經(jīng)期適當(dāng)吃點(diǎn)橙子對(duì)月經(jīng)是影響不大。"肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院三甲全國第1孩子發(fā)燒能吃橙子嗎孩子發(fā)燒時(shí)通?？梢猿猿茸樱蛉缦拢?、富含維生素C：橙子富含維生素C，維生素C可以提高孩子的抵抗力。孩子發(fā)燒多是由于病毒或者細(xì)菌感染所導(dǎo)致，如果抵抗力增強(qiáng)，可以有利于感染控制；2、富含水分：橙子含有較多水分，橙汁中的水分很多且有利于補(bǔ)充水分，孩子在發(fā)燒時(shí)體內(nèi)處于缺水狀態(tài)，所以橙汁對(duì)于緩解缺水狀態(tài)也有好處；3、富含礦物質(zhì)和纖維素：橙子含有多種礦物質(zhì)及纖維素，孩子在發(fā)燒時(shí)容易出現(xiàn)便秘，不利于毒素排出。橙子富含纖維素，可以促進(jìn)消化、促進(jìn)腸蠕動(dòng)從而能夠緩解便秘。張宗學(xué)主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院三甲咳嗽能吃橙子嗎"咳嗽進(jìn)食新鮮的水果，臨床沒有特殊的禁忌癥，可以進(jìn)食橙子。當(dāng)出現(xiàn)明顯的咳嗽時(shí)，在飲食方面需要注意，避免進(jìn)食過于辛辣、刺激、油膩的食物，同時(shí)應(yīng)該注意避免過于進(jìn)食過量，防止大量進(jìn)食造成反流癥狀，對(duì)于這種情況，可加重咳嗽的臨床表現(xiàn)。因此，當(dāng)臨床出現(xiàn)咳嗽癥狀時(shí)，需要飲食方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)攝，避免飲食不當(dāng)造成肺部癥狀的癥狀加重。當(dāng)出現(xiàn)明顯的咳嗽時(shí)，具體的飲食方案可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。"

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