青少年出現(xiàn)心理問題,家長該如何引導(dǎo)?專家解讀
12月25日,國家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會(直播回顧),首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院主任醫(yī)師鄭毅在會上就如何關(guān)注青少年的心理發(fā)展并科學(xué)引導(dǎo)給出建議。
“兒童青少年處在心理健康的快速發(fā)展期,生理因素、社會因素、環(huán)境因素各方面都會對其生長發(fā)展帶來影響?!编嵰惚硎?,兒童青少年心理發(fā)展的影響因素概括起來分內(nèi)因和外因,內(nèi)部因素主要是遺傳因素,但是很多心理健康問題受環(huán)境因素等多方面影響,如社會認(rèn)知等?!半S著孩子的成長,他的社會認(rèn)知也會發(fā)生變化。比如到青春期,孩子的認(rèn)知可能變得容易偏激,容易情緒化,做事情、看問題容易絕對化,這都是心理認(rèn)知方面發(fā)展的過程,這時候如果家長不理解孩子,就會采取錯誤的干預(yù)方法,導(dǎo)致他的情緒沒有合理出口,可能出現(xiàn)很強(qiáng)的心理反應(yīng)?!编嵰阏f。
“外部因素主要是來自于家庭、學(xué)校、社會等方面?!编嵰阏J(rèn)為,家庭不當(dāng)教養(yǎng)方式如家長放縱、忽視、溺愛等都不利于孩子的心理發(fā)展。學(xué)校的學(xué)習(xí)壓力也是原因之一,如果家長過分強(qiáng)調(diào)以分?jǐn)?shù)定勝負(fù),會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)極端的心理反應(yīng)。
另外,網(wǎng)絡(luò)也可能對孩子產(chǎn)生影響,孩子是身心發(fā)展還不成熟的個體,對外部網(wǎng)絡(luò)信息和網(wǎng)絡(luò)游戲的調(diào)節(jié)和抵御能力比較弱,有時候容易沉迷網(wǎng)絡(luò),有時候網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)的一些不良信息也可能對孩子產(chǎn)生影響。這些都是影響孩子心理健康發(fā)展的因素。
鄭毅建議,作為家長,要理性看待孩子的差異,不能以一個指標(biāo)來判斷孩子的好壞,這些差異是孩子心理發(fā)展和成長過程中形成的,要尊重每個孩子自身發(fā)展的節(jié)奏和特點。家長要鼓勵孩子多參與社會活動,多參與學(xué)?;顒印A硗?,家庭因素對孩子影響也很大,一個良好的家庭氛圍對孩子的心理健康非常重要。家長要創(chuàng)造一個理解和尊重孩子情緒的家庭氛圍,家長要了解孩子的發(fā)展,理解孩子的情緒變化,科學(xué)引導(dǎo),創(chuàng)造一個有利于心理健康的環(huán)境,促進(jìn)孩子心理健康發(fā)展。
南方網(wǎng)、粵學(xué)習(xí)記者 楊政芳
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