生活中的心理暗示有哪些?心理暗示的有效方法
廣告在我們生活中可謂是無(wú)處不在,公交站、地鐵站、短視頻平臺(tái)、隨手點(diǎn)開(kāi)的網(wǎng)頁(yè),只要我們能想到的地方,都有廣告。廣告效應(yīng)其實(shí)就利用了我們的心理暗示作用,除此之外生活中的心理暗示還有哪些呢?這篇文章告訴你心理暗示的有效方法。
生活中的心理暗示有哪些?心理暗示的有效方法
1、點(diǎn)頭暗示
有的時(shí)候我們非常希望對(duì)方能夠接受我們的觀點(diǎn),或者想讓其他人支持我們的想法,那我們就可以在說(shuō)話的時(shí)候點(diǎn)頭。動(dòng)作也能傳遞一些信息,“點(diǎn)頭”這個(gè)動(dòng)作傳遞的信息就是:“請(qǐng)相信我,我說(shuō)的都是真的?!?/p>
2、選擇暗示
當(dāng)你傾向于讓對(duì)方作出你期待的選擇,但是又怕對(duì)方違背你的意愿,那你可以給他提供封閉性的選擇。
比如今天你想去吃火鍋或者烤肉,但是朋友最近在減肥,如果讓她選擇,她大概率會(huì)選擇自己回家做飯。那你可以直接問(wèn)她:“晚上去吃烤肉還是火鍋?”
這個(gè)問(wèn)題看似給了她選擇的余地,但是實(shí)際上她可能兩個(gè)都不想吃,不過(guò)你的提問(wèn)讓她好像“沒(méi)得選”,所以她可能會(huì)二選一,這樣你就能吃到你想吃的晚餐。
3、重復(fù)暗示
有的人不了解傾聽(tīng)的技巧,覺(jué)得自己不是一個(gè)很好的傾聽(tīng)者,感覺(jué)沒(méi)有人愿意和自己說(shuō)話聊天。其實(shí)傾聽(tīng)的技巧也很簡(jiǎn)單,只需要你概括性地、簡(jiǎn)單地復(fù)述對(duì)方的話,就能讓對(duì)方在潛意識(shí)里覺(jué)得你是一個(gè)合格的傾聽(tīng)者。
這是每個(gè)心理咨詢師都需要掌握的技巧,這會(huì)讓說(shuō)話的人覺(jué)得“他很能理解我”,從而增強(qiáng)對(duì)你的信任。尤其是在集體討論的時(shí)候,你簡(jiǎn)單概括一下前面的人說(shuō)的話,就很能贏得大家的好感。
4、視線暗示
如果你在地鐵上、公交車上,想要下車但是離車門(mén)很遠(yuǎn),身邊的人又很多,那你會(huì)怎么做呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要你的目光看著車門(mén)的方向,然后慢慢地走過(guò)去,大部分人看到你都會(huì)為你讓路。
這是因?yàn)槿藗冊(cè)谶@種擁擠的車廂里會(huì)注意到別人的目光、視線,以便及時(shí)讓開(kāi)路線,避免讓自己被對(duì)方擠到。
5、哈欠暗示
有人說(shuō):“打哈欠是會(huì)傳染的。”所以如果你感覺(jué)有人在看著你,但是你又不確定,那你可以試著打幾個(gè)哈欠,裝成很困的樣子。
如果真的有人在看著你,那么他大概率也會(huì)打哈欠,因?yàn)榇蚬愤@種困意是具有高度傳染性的。你打哈欠就好像暗示著:“我困了,你呢?”而他打哈欠就是回應(yīng)你:“沒(méi)錯(cuò),我也困了?!?/p>
6、內(nèi)疚暗示
內(nèi)疚是指人們對(duì)一件事情感到慚愧不安,如果你希望有人幫助你,你可以和對(duì)方說(shuō)“我需要你的幫助”。這時(shí)如果對(duì)方不愿意幫你,那么就容易讓他產(chǎn)生內(nèi)疚感,幫助你的可能性就能大大提高。
所以如果你在外面遇到了比較糟糕的情況,不要大喊:“誰(shuí)能幫幫我?”而應(yīng)該找到離你最近的幾個(gè)人,求助他們:“藍(lán)色襯衫的大哥,能不能幫我?”“黑子帽子的大姐,能不能幫我?”這種明確性的話能增強(qiáng)你被幫助的概率。
以上就是心理暗示的有效方法,了解了生活中的心理暗示有哪些,希望你能利用好這些方法,為你自己爭(zhēng)取更多的利益。
不懂自己或他人的心?想要進(jìn)一步探索自我,建立更加成熟的關(guān)系,不妨做下文末的心理測(cè)試。平臺(tái)現(xiàn)有近400個(gè)心理測(cè)試,定期上新,等你來(lái)測(cè)。如果內(nèi)心苦悶,想要找人傾訴,可以選擇平臺(tái)的【心事傾訴】產(chǎn)品,通過(guò)寫(xiě)信自由表達(dá)心中的情緒,會(huì)有專業(yè)心理咨詢師給予你支持和陪伴。
相關(guān)知識(shí)
心理暗示減肥法有效果嗎
心理暗示助減肥
心理暗示減肥法 用心理控制你的體重
絕對(duì)有效!5個(gè)心理暗示法輔助減肥
如何利用心理暗示減肥
暗示療法
減肥可以試試心理暗示法哦
心理暗示也能減肥?
心理暗示幫你快速瘦身
心理暗示減肥法 輕松減去贅肉
網(wǎng)址: 生活中的心理暗示有哪些?心理暗示的有效方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview852019.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826