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把健康促進整合在學校各項活動中全面提高學生素質(zhì)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 22:33

一、我們的認識與政策

我校重視學生身心健康，把增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)作為重要工作抓。

學校有一支比較優(yōu)秀的師資隊伍，其中校醫(yī)是兒科大夫，配有2名醫(yī)助，有６名專職體健教師。

學校有比較全面的規(guī)章制度，是無煙校。

參加區(qū)"健康促進學校"動員后，我們進行了認真學習。

我們認為隨著社會的發(fā)展，人類生活水平的不斷提高，人們對自身的生命及生活質(zhì)量產(chǎn)生了更高的要求。

兒童正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時刻，他們所形成的習慣與生活方式，所受到的性格陶冶、心理教育等將為其終身健康奠定基礎(chǔ)，決定著他們一生的幸福。

"健康促進學校"是以健康為基礎(chǔ)，同時又包括了健康教育以及能促進行為和環(huán)境改變的各種策略，是要充分利用學校、社會、環(huán)境等資源，改造或消除不利于健康的各種因素，使學生掌握有關(guān)健康的知識，樹立健康的意識，培養(yǎng)健康的行為，主動選擇健康的生活方式。

因此以人為本，開展健康促進工作，把健康促進理念根植于每個師生的心中，對于學校來說是全面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育的重要組成部分。

對于國家來說是強我民族、振興中華的重大戰(zhàn)略。

由學校領(lǐng)導、校醫(yī)、教師、學生、家長代表及街道辦事處、燕園社區(qū)的負責同志組成的領(lǐng)導小組多次研究此項工作，把《健康促進學校章程》中的10項任務(wù)在櫥窗中公開張貼，狠抓各項任務(wù)的具體落實。

兩年來"健康促進學校"工作在我校穩(wěn)步扎實地進行著。

二、調(diào)動各方力量，形成"健康促進工作"的合力。

我校學生多數(shù)是北大教工的

二、三代。

保衛(wèi)部、燕園派出所、燕園街道辦事處、燕園社區(qū)、校醫(yī)院和我校都同屬于北大，屬于同一個領(lǐng)導。

我校主動向社區(qū)、家長宣傳健康促進活動。

大學領(lǐng)導和這些職能部門對我校辦學都給予了大力支持：保衛(wèi)部、派出所經(jīng)常派民警到我校對學生進行安全教育，每年對我校的交通安全、防火、防盜進行檢查考核；幾個單位聯(lián)合將小商、小販清理得遠離我校，使學校周邊形成良好的環(huán)境；為抓捕攔劫我校學生的壞人，保衛(wèi)部、派出所出動人力連蹲幾天，直到捉住為止；校醫(yī)院每兩年為我校在職和退休教職工查體，派保健科大夫為學生打預(yù)防針；區(qū)保健站大夫為學生查齲齒、查體等。

我校學生每年重陽節(jié)為社區(qū)老人進行慰問演出，常常為孤寡老人送溫暖，并到社區(qū)參加公益勞動。

社區(qū)也利用我們的校園和教學設(shè)備為老同志進行保健講座、開展活動。

北大保衛(wèi)部、燕園街道辦事處、燕園社區(qū)、北大校醫(yī)院和我校聯(lián)合簽定了《健康促進學校協(xié)議》。

街道辦事處李蘭副主任、社區(qū)綜合治理辦公室李永新主任及校醫(yī)院的大夫不僅十分關(guān)心這項活動，而且提出很好的建議。

我校和城管大隊海淀分隊簽定了"門前三包責任書"。

我校聘請了全國著名的心理學家、北大兒童心理所所長許政援教授、中科院心理所張梅玲研究員對全體教職員工進行心理培訓，聘請北京市老年健康所的張大夫為教師講解防治心血管病知識，巨能鈣集團派人為我校教師和部分學生測試骨密度，并免費贈送巨能鈣。幾年來，北大校醫(yī)院烏云大夫?qū)ξ倚８哐獕夯颊哌M行跟蹤調(diào)查。張梅玲研究員為家長學校做《讓孩子有一個快樂人生》的報告。

調(diào)動各方力量，挖掘社區(qū)、家庭、學校潛力，聯(lián)合行動，形成合力，為學生營造健康、安全、優(yōu)美的學習、生活環(huán)境，以求"健康促進"工作達到最佳效果。這是我校工作的宗旨。

三、全面開展健康教育，培養(yǎng)學生良好的健康行為習慣。

盡可能給學生提供完整的、積極的、促進健康的經(jīng)驗和知識結(jié)構(gòu)，并加以訓練，使學生形成良好的健康習慣和行為，是教育者的重要任務(wù)。

1.上好"三課"--體育課、健康課、心理導向課。

我校教師86％以上具有本、?？茖W歷，全體皆受過心理學、教育學的培訓。體育課、健康課教師的最底學歷是在讀本科，他們均學過運動生理學、解剖學、生物化學等課程。他們中有市、區(qū)、中心三級學科帶頭人，體育課質(zhì)量較高，多人獲過市、區(qū)一等獎。每周3節(jié)體育課，每天上午25分鐘早操（或課間操），下午20分鐘的大課間鍛煉，使學生達到平均每天1小時鍛煉。我校嚴格執(zhí)行國家課程計劃，學生每天在校學習時間不超過6小時。健康課老師認真?zhèn)湔n、寫出教案，每兩周上一節(jié)40分鐘的課，充分利用學校投影、閉路電視、計算機等設(shè)備，進行現(xiàn)代化教學。

我校是全國開展心理健康教育最早的學校之一，校長是全國中小學心理健康教育理事會成員。

而且我校的心理健康教育從一開始就和科研相結(jié)合，聘請了的全國著名心理學家、北大兒童心理研究所所長許政援教授和中科院心理所李文馥研究員擔任顧問。

９７年參加許政援教授主持的國家"九五"重點課題《學習困難兒童影響因素的研究、鑒定與培養(yǎng)》，９８年又參加了中科院心理所張梅玲研究員主持的國家"九五"重點課題《小學生數(shù)學學習主動性和心理素質(zhì)》的研究。

為了真實全面地了解學生的情況，針對四至六年級的學生的智能、認知、個性、心理狀態(tài)方面，如智商、注意、情感、自我意識、人際關(guān)系、家庭等進行了學生、老師、家長的調(diào)查問卷。

在專家們和研究生的幫助下，我們研究統(tǒng)計出了"困難兒童影響因素的研究鑒定與培養(yǎng)測試結(jié)果"、"四--六年級70項心理測試統(tǒng)計表及統(tǒng)計結(jié)果"、"我校不同類型兒童的智商等級平均數(shù)表"、"我校不同學習類型兒童的同伴關(guān)系類型表"、。

四、

五、六年級同學學習類型人數(shù)比例分布表"、"

四、

五、六年級同學學習類型人數(shù)分布表"等一系列的數(shù)據(jù)表。并在學校改建了心理輔導室，起名為"向大自然敞開心扉"。對個別心理障礙較大的學生由北大兒童心理所的教師、研究生和所在班班主任組成培訓組進行幾對一的輔導和訓練。

同時我們又利用美國心理學會主席馬丁先生的一些研究成果，在美國賓夕法尼亞大學俞大維博士的指導下，篩選出48名有潛在心理有障礙的學生，征得本人和家長同意，分12人一班，由我校的兩位老師經(jīng)過培訓后，分別開設(shè)了為期30學時的"樂觀人生訓練課程"。課程中通過輕松自然的導入，生動有趣的故事，引人入勝的畫面，激烈緊張的競賽，積極參與的小品，再加上熱烈的討論、形象的練習、積極的反饋，學生參與的積極性很高，訓練效果很好，受到了學生和家長的歡迎。

實踐中我們認識到生理、心理和社會適應(yīng)能力等綜合素質(zhì)達到完美狀態(tài)，才是真正的健康。因此，心理健康教育必須面向全體。于是我們使用了由海淀區(qū)教委牽"頭、我校教師參與編寫、沃建中教授主編的《心理健康導向》教材在全校開設(shè)心理課。1999年更上一層樓，全校進行了心理導向課的專題研究，一至六年級分別做了《學會觀察》、《聰明的我》、《了解興趣》、《尊重他人》、《尋找快樂》、《怎樣看待他人》研究課，尹校長做了《加強學生心理健康教育，全面提高學生素質(zhì)》專題總結(jié)。之后在全國心理健康教育的研討會上，我校展示兩節(jié)心理導向課及板報，校長以《重視學生的心理健康教育，堅持全面育人》為題做經(jīng)驗介紹。

這三類課對學生增強體質(zhì)、知曉健康知識、形成健康心理起著重要作用。

2.采用多種形式進行衛(wèi)生健康教育

①每周進行一次體育衛(wèi)生專題廣播。校醫(yī)每年要講近２０講，內(nèi)容含蓋：養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，要有正確的姿勢，生活作息要有規(guī)律，養(yǎng)成合理的飲食習慣，講究衛(wèi)生，預(yù)防各種傳染病，防近視、防齲齒、防意外傷害、防性病與艾滋病以及慢性病的防治等。

②利用閉路電視在校會時間放了專題錄像片《保護視力》、《做好眼保健操》、《預(yù)防齲齒》、《刷牙的正確方法》，并組織

五、六年級的女同學觀看了《青春期衛(wèi)生教育》錄像片。

③學校有專門進行衛(wèi)生健康教育的宣傳欄，并經(jīng)常更換內(nèi)容。

④"樓道文化"是我校育人的一道亮麗的風景線，這是學生自我教育的好形式。那一張張同學們制作精美的手抄報和電腦小報中不乏健康知識和促進環(huán)保等內(nèi)容，如綠色申奧及目前正展示的"健康伴我行"、"人類只有一個地球"等專欄。

⑤校長和主管領(lǐng)導在每周升旗儀式的講話中每學期不少于三次安全教育，幫助學生樹立安全意識和自我保護意識。

⑥學校和海淀交通大隊簽定協(xié)議，我校聘請民警張玉福為安全宣傳員，每學期都到校對學生進行安全教育。

3.整合到各項活動中去。

①融到各科教學之中，每一位教師都承擔著教育和訓練的任務(wù)。

站、走、坐姿時時伴隨生活、學習之中，讀書、寫字姿勢更需要每位教師不斷糾正，"四個一"一尺一拳一寸及一小時（學習、看電視一小時要休息）要隨時提醒同學。

我校課堂教學貫徹主體性，和諧性、發(fā)展性、個別性、成功性五大原則。

采用啟發(fā)式、民主體討論式、引導式教學，教師有意識地給學生創(chuàng)設(shè)時間、空間、權(quán)利、困難、沖突，讓他們自己去安排、去設(shè)計、去探討、去選擇、去解決，最大限度給學生的自主學習的機會，獨立思考的空間，喚起學生的情感活動，使學生敢于發(fā)表帶有個人認識和感情的理解、體會、意見和看法。

生動活潑的課堂教學促進學生認識，能力和人格的主動發(fā)展。

在評價方法上也進行了改革。

語文分六部分考核。

數(shù)學分三層次評價，學生根據(jù)自己的實力，自主選擇試卷。

其好處在于學生有自主選擇的權(quán)利，培養(yǎng)了學生的自我評估能力；有利于發(fā)現(xiàn)學生某一方面的潛能，給每個學生以體驗成功的機會，給學生自主的空間，使學生在好的狀態(tài)下參加考試。

2001年4月在京津滬渝四城區(qū)素質(zhì)教育研討會上我校"以學生發(fā)展為本全面實施素質(zhì)教育"為題發(fā)言。

同年底，在海淀區(qū)首次教學管理優(yōu)秀校評選中，我校榜上有名。

②每學期進行隊列會操表演。不僅站立、行走更加颯爽英姿，而且鍛煉堅韌不拔的意力，加強紀律性，培養(yǎng)了團隊精神。

③開展豐富多彩的少先隊和班級活動。

張北地震后，同學們響應(yīng)大隊助人為樂和加強社會責任心的號召，捐衣、捐書、捐學具，師生捐款5萬元，建了張北北大附小馬連渠希望小學。

為保護地球，使人類有一個健康生活的環(huán)境，我校同學開展了多樣的環(huán)?；顒樱菏占瘡U電池、以廢紙換取再生紙、發(fā)放環(huán)保袋、進行垃圾分類，開展植樹活動：在大興植下一片桃李林，派出代表到內(nèi)蒙恩格貝沙漠種樹，并用賣廢品得來的錢在那里買下"北大附小綠化林"。

使同學們明確綠色申奧，要治理風沙，那就是多植樹，從我做起。

僅以六一班為例，在一個學期中收集廢舊電池2萬余節(jié)，并向全國小朋友發(fā)出倡儀書："……多回收一節(jié)廢舊電池，我們的環(huán)境就好一些;多回收一節(jié)廢舊電池，我們的江河就凈一些。

"六一班成為"環(huán)保班",人人成為"環(huán)保志愿軍戰(zhàn)士"。

中央電視臺播出后，日本NHK電視臺也來校采訪。

這個"環(huán)保班級"不少人還寫了關(guān)于大氣污染、噪音、河水污染、光污染、沙塵暴的由來等小論文，中隊人人都創(chuàng)作了環(huán)保方面的畫，一些人還辦了攝影展。

有20多人參加了為全國小朋友申請諾貝爾環(huán)保獎的"環(huán)保一日"征文，5篇登在中國兒童中心舉辦的《環(huán)保報》上，兩篇。

二、三等獎。另有23人參加了"讓首都更美麗"的環(huán)保征文競賽，4人獲優(yōu)秀獎?？喘h(huán)保書籍，講環(huán)保消息，已成為大家日常的話題。

我校各年級各班有很多小社團。

"愛心社"同學熱心向他人向社會獻愛心，除經(jīng)常在學校及周邊開展活動外，還到天安門廣場，長城去撿拾廢物。

這些活動的開展，同學們用雙手美化凈化環(huán)境，增強了環(huán)保意識，增強主人翁精神，為創(chuàng)造有利于健康的美麗環(huán)境做出自己的貢獻。

組織五六年級同學到南口青少年素質(zhì)教育基地參加軍訓，加強了國防意識，鍛煉了意志品質(zhì)，提高了自主自理能力，培養(yǎng)了嚴格作風，增進了軍民情感。

五年級學生到市豐臺消防訓練中心，人人參與、體驗在火災(zāi)、地震中如何自救、互救，師生收獲非常大。

學校把該次聯(lián)合中隊會錄像向全校播放，使全體師生受到教育。

4．尊重各民族習慣，照顧困難學生。

我校師生由15個民族組成，少數(shù)民族學生占7%，教師占3%。

學校利用多種形式介紹各民族風俗，對回族學生、教師給予照顧，開齋節(jié)放假。

對家庭困難的學生不收借讀費。

失聰兒童，教師給予照顧，手語為助。

5.進行健康知識測試

四、建立完善的體檢制度，健全的師生健康檔案。

每兩年為教職工體檢一次，每學年為學生體檢一次，并對體檢結(jié)果進行全面分類統(tǒng)計，如有學生營養(yǎng)狀況統(tǒng)計，近視眼、沙眼、齲齒統(tǒng)計等，以便了解學生身體健康情況。對在體檢中，查出有問題的學生，及時給家長發(fā)通知，提出建議性治療意見，"希望家長與學校配合共同督促學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，避免常見病的發(fā)生，也提醒家長帶孩子到醫(yī)院進一步檢查治療，做到及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，及早糾正。

五、積極開展體育活動，全面增強學生體質(zhì)

學生的體質(zhì)要在運動中提高，習慣要在活動中養(yǎng)成。切實開展豐富多彩的體育活動，才能促進學生茁壯成長。我們狠抓體育課、早操（課間操）及課間鍛煉的質(zhì)量，講究運動的密度和強度，力求使每一項運動達到預(yù)期的效果。學校每年要舉行球類比賽，舉辦田徑運動會，秋冬相交之時舉辦體育節(jié)，將跳繩、踢包、拔河、迎面接力、長跑等多項活動分年級進行趣味比賽，激發(fā)同學們的鍛煉興趣和熱情。為豐富同學們的課間活動，學校投入近10萬元修建了兒童樂園。同時利用北大的優(yōu)越條件，要求同學們學會游泳和滑冰。目前北大子弟中80％以上會游泳、滑冰。

由于堅持做眼保健操，教室燈光照明條件較好，教師注意學生寫字讀書姿勢的糾正，我校同學的近視眼新發(fā)率有所下降，均不超過5％。

六、辦好食堂，做好營養(yǎng)配餐，平衡膳食我校食堂從采購、儲藏、保管、烹調(diào)到餐具洗刷均有嚴格制度，人員均經(jīng)過培訓上崗，定期進行體檢，分工合理。校醫(yī)檢查食堂衛(wèi)生，負責食品留樣。聘有營養(yǎng)師，每周有食譜，平衡膳食。老師經(jīng)常教育學生不挑食。校長信箱掛在校門外，每日向家長，學生開放，上學期只收一封對食堂的意見信，即對飯菜要注意保暖。學校立刻制作了保暖箱。千余人吃飯的食堂，學生、家長、老師基本滿意。

七、搞好校園文化建設(shè)，創(chuàng)造良好的育人環(huán)境

校園是師生學習、工作、生活的主要場所。搞好校園文化建設(shè)是學校教育充滿活力，形成寬松和諧育人氛圍，培養(yǎng)學生學習生活情趣，促進健康成長的有效方法。

我校校園得天獨厚的是被100多品種共300余棵樹環(huán)抱。夏日綠蔭如傘，利于學生嬉戲，冬天依舊郁郁蔥蔥，平添幾分生氣，古老的松柏讓校園典雅，"北京之最"--龍爪棗和松柳，使人希奇。

我校有清潔衛(wèi)生制度，堅持每天做值日，每月大掃除。

校園不但安全、整齊、潔凈，而且設(shè)施齊備，共有78個水龍頭，40個女生蹲位，26個男生蹲位，桌椅配套，黑板照明符合衛(wèi)生要求。

我們精心布置校園的每一處。

例如懸掛樓道西側(cè)，將春、夏、秋、冬畫面與德、體、美內(nèi)涵相交融的四幅大型水粉壁畫"四育賦"，圖文并茂、充滿童趣的畫面展現(xiàn)了我校的傳統(tǒng)特色活動，體現(xiàn)出同學的"向上、勤奮、活潑、文明"的精神風貌。

樓道墻壁上張貼著同學們的手抄報，電腦小報、書法與繪畫，形成獨特的"樓道文化"。

在平房區(qū)，設(shè)置了主題為"為了祖國的明天"、"奔向科學的未來""向陽花開滿校園"等五幅大型電腦合成壁畫，還有各類體育運動造型，畫中的每一個人員都是本校學生。

使學生觀之親切，想之貼近，學之有形，在潤物無聲的教育中萌發(fā)、滋長愛學校、愛集體的好思想。

凈潔優(yōu)美的校園使學生舒心、冶情、礪志，寬松、和諧、愉悅的環(huán)境催人向上。

八、具體成效與問題

通過經(jīng)常性的健康教育，改善環(huán)境，再配合具體治療，目前我校學生的沙眼患病率、低體重營養(yǎng)不良患病率、蛔蟲感染率均已達標，視力低下，新發(fā)率保持基本穩(wěn)定，并有所下降。近兩年新發(fā)率均不超過5%。

目前我校學生肥胖患病率偏高。學校高度重視此現(xiàn)象，除反復(fù)進行相關(guān)知識宣傳外，還對五六年級肥胖學生進行身高、體重、血壓的測量，并對他們?nèi)粘Ｉ睢嬍沉晳T、運動情況進行了調(diào)查。根據(jù)檢查、調(diào)查結(jié)果，寫了家長信，分析了造成肥胖的原因，講明肥胖的危害，它將影響孩子的終身生活質(zhì)量。說明降低體重的主要方法是控制飲食和加強鍛煉。在學校里開展"一幫一"的活動，請專家為肥胖學生制定食譜，在家里就需要家長的配合、督促。校醫(yī)寫了《小學生肥胖問題需重視》的論文，而且為小胖子們舉辦了培訓班。希望在不久的將來，校園中的小胖子越來越少。

齲齒患病率是逐年遞減趨勢，但發(fā)病率仍不低，齲齒治療是一個比較復(fù)雜的過程，故我們主要采取體檢之后對患有齲齒的學生發(fā)家長信的形式，建議家長帶孩子到醫(yī)院進行齲齒充填的治療，但齲齒填充率欠佳。

健康促進工作"是學校育人的重要組成部分。為了孩子一生的幸福，為了祖國的強盛，我們將加倍努力，使之提高到新的水平。

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