首頁 資訊 體育促進青少年身心健康——特色體育活動帶動 學生體質穩(wěn)步提升

體育促進青少年身心健康——特色體育活動帶動 學生體質穩(wěn)步提升

來源:泰然健康網 時間:2024年12月06日 21:45

青少年正處于生長發(fā)育的關鍵時期,近年來“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”“小駝背”等健康問題日益突出,參與體育活動不僅有利于身體健康,對孩子性格塑造也有潛移默化的影響。為營造濃厚體育氛圍,全國各地的學校不僅開齊開足體育課,保障青少年體育鍛煉時間,很多學校還組織了內容豐富的校園體育活動,讓青少年享受運動趣味,在體育鍛煉中增強體質、磨煉意志、健康成長。

隨著清脆的下課鈴聲響起,重慶市萬盛經開區(qū)中盛小學迎來了課間操時間,一只只靈動活潑的“小獅子”一下子成為校園中最靚麗的風景。將“獅舞”引入課間操,不僅豐富、創(chuàng)新了課間活動內容,在保護和傳承中華文化的同時還提高了學生參與體育運動的積極性,促進了學生健康發(fā)展。得益于校園濃厚的體育氛圍,近年來中盛小學的“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”“小駝背”逐年減少,學生體質出現(xiàn)轉機。

學校黨委書記猶慧介紹,除了特色大課間活動,中盛小學不斷豐富運動項目和校園體育活動,著力培養(yǎng)學生的體育興趣和運動技能。在開足開齊體育課、課間操外,學校還開設了陽光體育運動和社團活動等,保證學生每天有不少于1.5小時的體育活動時間?!霸谔厣w育活動的帶動下,學校學生的身體素質穩(wěn)步提高,未來我們不僅要讓孩子在校園內動起來,還要讓他們在校外也能動起來?!豹q慧說。

在廣東,全面提升學生體質健康的攻堅行動也正在打響。行動圍繞體教融合相關政策,推進學校體育高質量發(fā)展,要求省內各地各校開足開齊體育課程,配齊配強體育教師,鼓勵小學每天1節(jié)體育課,初中每周4至5節(jié)體育課、高中階段每周3至5節(jié)體育課。隨著行動不斷推進,廣東“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”“小駝背”的勢頭得以遏制,學生普遍掌握運動技能,并從體育中收獲快樂,鍛造人格,健康成長。

走進廣東省廣州市荔灣區(qū)林鳳娥小學,校園里的籃球元素無處不在,每個教室外都有一個架子,上邊擺放著寫有學生名字的籃球;學校自己編排的籃球操令人耳目一新,其中包含了胯下運球、繞球、運雙球等技術動作,并結合了徒手力量與拉伸練習,一套操就是一堂小型籃球訓練課……學校以“全員籃球、全員體育”為口號,積極營造人人愛籃球、生生會籃球的氛圍。學校體育教學的改革最終體現(xiàn)在學生們體質的改變上。在2020年與2021年全國學生體質健康抽測復核中,廣東省學生體質健康抽測優(yōu)良率分別達到64.7%與72.4%,連續(xù)兩年排名全國第二,林鳳娥小學則是其中的佼佼者?!?021年的區(qū)抽測我校優(yōu)良率90%,排名全區(qū)第一;市抽測優(yōu)良率97.62%,排名全區(qū)第二;2023年的區(qū)抽測優(yōu)良率100%,排名全區(qū)第一?!毙iL彭文輝很是自豪。

為了避免學生過早戴上“小眼鏡”、成為“小胖墩”“小豆芽”“小駝背”,讓青少年擁有健康體魄,近幾年國家出臺了一系列舉措,如《關于深化體教融合 促進青少年健康發(fā)展的意見》《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》等,各地也據(jù)此推出了許多行之有效的實施意見和政策法規(guī)。在深化體教融合、關注青少年體質健康的大背景下,學校體育得到更多關注,在開足開齊體育課的基礎上,許多學校還與青少年體育俱樂部或校外培訓機構合作,引入專業(yè)師資,創(chuàng)編體育校本課程,豐富校園體育內容,形成“一校一品”“一校多品”的體育發(fā)展格局,并開設了包括攀巖、啦啦操、擊劍等小眾體育項目的社團課程。同時,按照要求,在課后給學生提供包含體育內容在內的特色延時服務,盡最大可能滿足孩子的運動需求,提升運動技能和興趣。

不僅如此,為了將青少年的健康關口前移,有效減少“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”“小駝背”的發(fā)生幾率,進一步加強體質健康測試也成為目前學校體育工作開展的重要方向。以廣州為例,為全面提升學生體質健康水平,當?shù)芈鋵嵅⒉粩嗤晟啤笆?、市、縣(區(qū))”三級抽測制度。同時強化抽測結果運用,將學生體質健康水平納入地方政府履行教育職責考核指標,壓實市縣各級政府責任。此外,為了提高學生體育鍛煉興趣及學生綜合素質,廣州還將健康體測項目全部納入學校運動會和市級運動會的比賽項目,通過普及加選拔的方式激發(fā)學生參與體育鍛煉的熱情和積極性。(轉自1月30日《中國體育報》07版) 

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