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孩子早餐多喝玉米粥 智力早發(fā)育

育兒 更新時(shí)間:2024-12-27 22:47:06

　　孩子早餐是非常重要的，家長(zhǎng)也都比較重視早餐的質(zhì)量，那么孩子早餐吃什么好？什么樣的早餐能促進(jìn)寶寶智力發(fā)育呢？建議三歲以上的孩子早餐多喝玉米粥，可促進(jìn)智力早發(fā)育。

　　玉米中含有大量的營(yíng)養(yǎng)保健物質(zhì)，適合處于成長(zhǎng)期的兒童食用。玉米含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、核黃素等。玉米能提供的鈣與同樣重量的乳制品中所含的鈣差不多，是孩子補(bǔ)鈣的又一天然保健品。

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