首頁(yè) 資訊平價(jià)代餐零食合集，囤上一整箱，隨時(shí)想吃就吃，過(guò)足嘴癮！

平價(jià)代餐零食合集，囤上一整箱，隨時(shí)想吃就吃，過(guò)足嘴癮！

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月28日 00:04

好吃的零食，家里/辦公室里經(jīng)常囤上一些，有備無(wú)患！

沒來(lái)記得吃飯的時(shí)候，吃上一點(diǎn)美味零食墊一墊，胃里不空虛，胃味蕾也滿足，嘴巴不寂寞~

咱們今天就來(lái)分享一波平價(jià)代餐零食合集，每一款都是精挑細(xì)選，價(jià)格實(shí)惠，口感非常棒，囤上一整箱，換著口味，隨時(shí)想吃就吃，過(guò)足嘴癮！

一、0添加淀粉的雞胸肉腸

有著健身習(xí)慣的小伙伴們，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，0添加淀粉的雞胸肉腸，每根僅0.5g脂肪，完全可以忽略不計(jì)。

雞胸肉腸方便攜帶，開袋即食，吃起來(lái)肉香濃郁，口感細(xì)膩，飽腹解饞，無(wú)負(fù)擔(dān)，作為健身代餐零食非常棒，減肥期間也適合吃。

二、堅(jiān)果茯苓八珍糕

八珍糕是我國(guó)的老式糕點(diǎn)，如今更是精心制作，除了茯苓、芡實(shí)、薏米、山藥、燕麥、蓮子、山楂、麥芽等八珍粉之外，還添加了南瓜子仁、瓜子仁、腰果仁、黑芝麻等，口感更豐富，營(yíng)養(yǎng)也更均衡，飽腹、低卡，0蔗糖添加，好吃又營(yíng)養(yǎng)。

獨(dú)立小包裝的堅(jiān)果茯苓八珍糕，防潮、衛(wèi)生，當(dāng)作一日三餐主食也適合。

三、粗糧低GI全麥餅干

很多愛美的姐妹們都愛吃粗糧低GI餅干，口感酥脆酥脆的，0蔗糖添加，黃金比例搭配了黑麥粉、大豆粉、燕麥粉、小麥麩皮、蕎麥粉、魔芋粉、白蕓豆粉等，吃上兩塊就有很飽腹感，而且有著“魔芋粉、白蕓豆粉”添加，對(duì)清潔腸道也有好處。

低GI高蛋白全買餅干，飽腹、好吃，又營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)作日常小零食很合適。

四、0蔗糖苦蕎酥

不能吃糖小伙伴們，可以囤上一大箱苦蕎酥，有原味、蔥油味、原味，有著“五谷之王”之稱的苦蕎，含有蛋白質(zhì)、多種維生素、纖維素、生物類黃酮等對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，用它來(lái)制作成苦蕎酥，0蔗糖添加，酥香可口，解饞不怕胖！

五、牛肉干

牛肉干太解饞了，不分男女都愛吃，而且脂肪含量低，嚼起來(lái)絲絲縷縷肉香味十足，不干不柴，不塞牙，越叫越香，太解饞了~

不像一般的風(fēng)干牛肉干，口感剛剛好，不會(huì)覺得干巴巴，不會(huì)嚼得腮幫子疼，富含蛋白質(zhì)，低卡低熱量，健身、減肥期間也適合吃，無(wú)肉不香，過(guò)足嘴癮！

六、桑葚五黑黑芝麻丸

坊間有：“以黑補(bǔ)黑”之說(shuō)，《本草》所述，“常服黑芝麻，一年身面光澤不饑，二年白發(fā)返黑，百日可除一切痼疾......”

農(nóng)科院研制的桑葚五黑黑芝麻丸，在傳統(tǒng)黑芝麻丸的基礎(chǔ)上添加了桑葚、黑豆、黑米、黑枸杞，口感更豐富，營(yíng)養(yǎng)更足，而且0添加蔗糖，0添加香精、0添加色素、0添加防腐劑，口感軟糯，芝麻香氣濃郁，還帶著天然的果香味，好吃又營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)作日常小零食再合適不過(guò)了。對(duì)保護(hù)發(fā)際線也有好處！

豐富家里的零食庫(kù)，經(jīng)常更新一下零食，換著口味吃，口感不乏味，營(yíng)養(yǎng)也更均衡，照著清單囤上一大箱，隨時(shí)想吃就吃，過(guò)足嘴癮！

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