健康美味又簡單| 蔬菜煎餅教程
健康美味又簡單| 蔬菜煎餅教程
? 自己動手做美食的樂趣,從一份簡單的蔬菜煎餅開始!
準(zhǔn)備蔬菜:將西葫蘆、胡蘿卜和青椒切成小丁,備用。
加入一個(gè)雞蛋,與150克面粉攪拌均勻,制作成面糊。
加入調(diào)味料:1小勺蠔油、1小勺生抽、1小勺糖和1小勺鹽,充分混合均勻,讓蔬菜的味道更加香濃。
煎餅過程:在鍋中加入少量油,用小火加熱。將面糊倒入鍋中,用圓底湯勺將面糊攤成圓形,慢煎至兩面金黃即可。
小貼士:煎餅時(shí),將面糊倒入鍋中時(shí),要注意不要讓面糊翻轉(zhuǎn),保持形狀完整。
? 一份簡單的蔬菜煎餅,既美味又健康,快來試試吧!
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