健美操英文名稱“Aerobics”，直譯為“有氧運動”，是一項深受喜愛、普及性強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的徒手體育項目。其特征是持續(xù)一定時間的、中低程度的全身運動，主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能，是有氧耐力素質(zhì)的基礎(chǔ)。

中國健美操協(xié)會成立于1992年2月1日，是在民政部登記注冊的國家級協(xié)會。

國際體操聯(lián)合會管理健美操項目。第一屆世界健美操錦標賽于1995年在法國巴黎舉行。中國健美操隊自2000年以來在世界運動會、世界錦標賽、世界杯等國際健美操賽事中多次獲得金牌，奠定了健美操強國的地位。

競技健美操比賽項目包括男子單人、女子單人、混合雙人、三人（性別不限）、五人操、有氧舞蹈、有氧踏板7個小項。

來源：國家體育總局體操運動管理中心