青鳥健身作為中國*歷史的商業(yè)俱樂部之一，也是業(yè)內(nèi)私教星級體系最早的制定者之一，私教團隊服務(wù)可以說享譽行業(yè)。在青鳥健身20周年來臨之際，青鳥健身將為大家?guī)硐盗袃?nèi)容，與你一起感受我們的20年來的變與不變。星級私教，為會員提供更加便捷、舒適的健身體驗。

青鳥私教青春陽光，帥氣靚麗，活力四射，耐心、專業(yè)、細致、敬業(yè)，懷抱百分之百專業(yè)星級真誠態(tài)度；今天來看下青鳥健身6大星級私教服務(wù)。

1、訓(xùn)練有計劃

想要一個好的訓(xùn)練效果，制定一份符合自己身體特點，工作性質(zhì)和時間安排的訓(xùn)練計劃是*步。一個有效的計劃除了保證循序性外，還會漸進的增加訓(xùn)練強度。頻率、數(shù)量、強度是訓(xùn)練計劃的三個要素。

2、動作有指導(dǎo)

專業(yè)教練親自指導(dǎo)，提出注意要點，讓你輕松上陣，訓(xùn)練不迷茫，訓(xùn)練過程中，給你鼓勵來增強你的自信心，及時指導(dǎo)糾正會員不良姿勢，讓會員在青鳥成就更好的自己。

3、安全有保護

輔助你完成訓(xùn)練目標時，同時也起到保護效果，教練過硬專業(yè)素質(zhì)，讓你鍛煉無憂。

4、對戰(zhàn)有模擬

除了日常訓(xùn)練，青鳥還開發(fā)特色課程，讓會員充分感受實戰(zhàn)體驗。

5、放松有拉伸

拉伸是每個訓(xùn)練必不可少的一環(huán)，訓(xùn)練后的拉伸可以防止第二天的肌肉酸痛，教練親自指導(dǎo)，讓你拉伸更高效。

6、細節(jié)有貼心

教練不僅提供專業(yè)指導(dǎo)，還細心呵護每一位會員，細致到每張瑜伽墊都耐心擦拭，擦拭的不僅是污漬，更是一份呵護。

青鳥健身通過會員APP已全面實現(xiàn)服務(wù)線上化，會員可以通過APP預(yù)約請假，私教團課、會籍續(xù)費、一鍵搞定，隨時隨地隨心練，超方便、超友好。青鳥各門店私教的專業(yè)技能，理論基礎(chǔ)均有專業(yè)從業(yè)認證，能夠為廣大會員提供包括塑形、增加肌肉力量和肌耐力、提高體能和心肺功能、運動損傷康復(fù)、改善飲食狀況等各項健身需求。星級私教服務(wù)，一切用專業(yè)說話，20周年，等你來煉！

青鳥健身創(chuàng)辦于2001年，是中國高端商業(yè)健身俱樂部標桿之一，先后被國家體育總局等權(quán)威機構(gòu)評授為中國首批“五星級健身俱樂部”、“民族健身俱樂部”等榮譽。青鳥健身以優(yōu)質(zhì)的軟硬件設(shè)施，提供城市運動空間品質(zhì)生活之選，并攜星級私教團隊，為用戶提供專業(yè)健身服務(wù)，是更受精英人士青睞的健身空間。擁有20年品牌積淀的青鳥健身，初心不改、創(chuàng)造更好未來，致力打造智能交互、數(shù)字科技健身體驗，引領(lǐng)全新健康生活。

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