很多的產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后，很容易出現(xiàn)便秘的癥狀。便秘后會(huì)對(duì)身體有很大的影響，再加上剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦的活動(dòng)量也會(huì)很少，所以便秘就會(huì)很嚴(yán)重。這時(shí)候產(chǎn)婦是很痛苦的，大便也不敢用力氣。那么一起了解一下剖腹產(chǎn)便秘能喝蜂蜜水嗎？

　　在做完剖腹產(chǎn)后是能喝蜂蜜水的，適當(dāng)喝蜂蜜水可以對(duì)改善便秘起到很好的作用，而且蜂蜜水含有很多維生素，能促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)。一般產(chǎn)婦可以在早晨起床后空腹喝，這樣就能促進(jìn)大便容易排出來(lái)，從而解決了便秘造成的困擾了。只要是能加快腸胃蠕動(dòng)的食物，產(chǎn)婦都應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

　　剖腹產(chǎn)以后一定要多活動(dòng)活動(dòng)，這樣能促進(jìn)消化，也有助于排便。產(chǎn)婦為了預(yù)防便秘，要養(yǎng)成一個(gè)每天定時(shí)排便的習(xí)慣，不要總是憋著，只有養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣后，才能從根本上解決便秘的癥狀。而且產(chǎn)后一點(diǎn)要注意休息，每天晚上的睡眠要保證在八個(gè)小時(shí)以上，這樣對(duì)身體恢復(fù)是有很大好處的，不能熬夜和上火，要多吃新鮮的蔬菜。還有就是不能過(guò)早的做劇烈運(yùn)動(dòng)，不能洗盆浴，要保證個(gè)人衛(wèi)生。

　　做了剖腹產(chǎn)手術(shù)的產(chǎn)婦，飲食要有規(guī)律，不能吃一些刺激和容易上火的東西。尤其是容易導(dǎo)致便秘的食物是不能吃的，多喝溫水多吃一些豆類或是粗糧，這些食物都是比較好的。

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