為進一步營造近視防控宣傳教育氛圍，培育視力健康文化，教育部開展了第6個近視防控宣傳教育月活動。在春光明媚的3月，西安市各中小學、幼兒園積極行動起來，通過豐富多彩的近視防控主題活動，培養(yǎng)學生愛眼、護睛的好習慣。

保護眼睛從我做起

愛眼護眼的第一步，就是要認識視力健康的重要性，這不僅需要學校做好宣傳教育工作，更需要學生自覺行動起來。

“蒙上眼睛后，走路需要不停地用手去觸摸周圍的事物，不敢大步向前走，只能小碎步前行，心里特別慌……”

3月23日，在西安市未央?yún)^(qū)百花小學的近視防控宣傳教育活動中，同學們正在參加學校組織開展的近視防控體驗游戲——“假如我看不見”。他們蒙住雙眼，切身感受失去視力給生活帶來的不便?；顒咏Y束后，大家紛紛表示要愛護自己的眼睛，不讓視力下降影響正常的學習和生活。

“天然光線可以促使人體分泌更多的維生素D，從而增加人體對鈣的吸收?！?月7日，在西安市未央?yún)^(qū)長慶湖濱花園幼兒園，老師們正在給大班小朋友講述為什么要堅持戶外運動，“我們在戶外運動時接觸到的天然光線，可以促使人體分泌更多的多巴胺。多巴胺具有抑制眼軸增長的作用，從而抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。”教室里，孩子們認真聽講，并不時向老師提問。

近日，西安市未央?yún)^(qū)多所中小學和幼兒園積極開展內(nèi)容豐富、形式多樣的近視防控宣傳教育活動，發(fā)揮健康教育主陣地作用，將近視防控知識融入課堂教學、校園文化和中小學生日常行為規(guī)范。通過上好一堂視力健康課、召開一次主題班會、開展一次校園宣傳、進行一次國旗下講話、發(fā)放倡議書等形式，深入開展科學用眼、護眼健康宣傳教育。

3月16日至28日，西安市未央?yún)^(qū)教育局還聯(lián)合未央?yún)^(qū)衛(wèi)健局、市場監(jiān)管局通過實地查看和查閱資料等形式，從組織領導、主體責任落實、體育活動、經(jīng)費投入、改善用眼環(huán)境、科普宣傳、建立視力檔案等方面入手，對全區(qū)64所中小學、110所幼兒園，進行了近視防控工作專項督導檢查。

近視防控宣講進校園

在近視防控宣傳教育活動中，教育部要求各地教育行政部門、中小學校和幼兒園要堅持不懈推廣精準、科學、有效的近視防控方法；要充分發(fā)揮近視防控宣講團作用，深入開展針對性宣講，推進視力健康宣傳教育進學校、進社區(qū)、進鄉(xiāng)村、進家庭，營造近視防控宣傳教育氛圍。

3月23日，西安市長安區(qū)教育局召開了2023年度兒童青少年近視防控工作推進會。會上，西安市長安區(qū)首屆校園近視防控宣講團宣布成立。近視防控專家詳細講解了青少年近視防控的宣講重點和10大關鍵詞，并對宣講員們進行現(xiàn)場考核?？己撕细窈蟮男v員奔赴各校園，開展科學用眼護眼健康宣傳教育。

為了幫助同學們養(yǎng)成良好的用眼護眼習慣，3月27日，西咸新區(qū)空港新城陽光里小學邀請西咸新區(qū)空港新城北港醫(yī)院視光中心的周紅醫(yī)師，為三年級師生進行愛眼護眼知識講座。

周紅向同學們講述了眼球的結構，幫助同學們了解保護視力的重要性，并深入講解了近視產(chǎn)生的原因，以及如何預防、控制近視的發(fā)生發(fā)展。

周紅提醒同學們，要堅持每天最少2小時陽光下的戶外運動；保持正確的讀書寫字姿勢，勞逸結合，彈性用眼；不在躺著、趴著、走路、坐車時看書，不在光線昏暗的地方看書；減少使用手機、iPad、電腦及看電視的時間；均衡飲食，不挑食，少吃甜食；眼睛不舒服時要及時就醫(yī)。

關注學生視力健康是學校衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。陽光里小學高度重視學生視力保護工作，為每間教室配備護眼燈和坐姿矯正器，每年組織4次全體學生視力檢查，利用班會課開展以愛眼護眼為主題的宣傳教育活動。老師們在日常教學中則會提醒學生注意用眼衛(wèi)生。

“雙減”為孩子視力保駕護航

近視防控需要減輕用眼負擔。西安市各中小學在增加學生戶外運動的同時，積極落實“雙減”政策，科學布置書面作業(yè)，全面呵護保護學生視力健康。

西安市閻良區(qū)關山中心小學開展了以“科學防控近視，共筑光明未來”為主題的近視防控宣傳教育月活動。學校利用電子屏、校園廣播等廣泛開展近視防控知識宣傳，營造濃厚的宣傳氛圍。

3月20日，關山中心小學組織召開了愛眼護眼主題班會，向?qū)W生們講解預防近視的具體做法和注意事項。關山中心小學嚴格落實“雙減”政策，強化體育課和課外活動，豐富陽光大課間活動內(nèi)容，保證學生每天體育鍛煉不少于1小時。為促進學生身心健康，切實減輕學生課業(yè)負擔，學校將每周三定為無書面家庭作業(yè)日，以多種實踐活動替代書面作業(yè)，減輕學生課業(yè)負擔，保護學生視力。

關山中心小學還將進一步加強宣傳教育，落實各項措施，持續(xù)開展愛眼護眼活動，為學生全面發(fā)展打好堅實基礎。

3月20日，西安思源中學組織各班召開預防近視教育宣傳主題班會。同學們繪制預防近視黑板報，共同朗讀《愛眼護眼倡議書》，正確認識近視，科學預防近視，主動保護視力。

據(jù)悉，西安市各中小學將繼續(xù)以“雙減”為契機，進一步加強近視防控工作，發(fā)揮學校、家庭和社會共同作用，呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。（記者 郭妍）

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