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一頓營養(yǎng)的早餐,或許一塊餅干就能搞定

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 05:42

一頓營養(yǎng)的早餐,猶如雪中送炭,能使激素分泌很快進入正常直達高潮,給嗷嗷待哺的腦細胞提供饑渴的能量,給虧缺待攝的身體補以必需的營養(yǎng),一下子帶給我們身體精力、活力和健康。而對于一些忙于工作的年輕人來講,準備一頓營養(yǎng)豐富的早餐實在是太麻煩了,對此許多人都選擇在上班的路上隨便買一些應(yīng)付早餐,這樣一來雖然是方便了,但對于健康來講卻埋伏著想象不到的潛在危害;所以別再糾結(jié)了,或許你所需要的營養(yǎng)成分,一塊餅干就可以輕松搞定哦!

01:

江中猴姑紅豆薏苡仁餅干

要說適合當(dāng)做早餐的食物,除了牛奶雞蛋以外,紅豆和薏仁當(dāng)屬第一位了;紅豆中除了含有豐富的鉀元素外,還有纖維成分在內(nèi),古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”, 強調(diào)了紅豆的養(yǎng)心。紅豆既能清心火,也能補心血。而且對于脾胃消化能力相對較強,吸收較好。再加上薏仁的多種維生素配合,當(dāng)做早餐不僅可以達到養(yǎng)生的目的,而且還可以為你的身體,一整天補充活力。

江中猴姑的這款餅干,就是巧妙的運用了紅豆與薏仁的養(yǎng)生功效,經(jīng)過一絲不茍的層層加工,將紅豆與薏仁的豐富營養(yǎng)成分牢牢鎖在其中,并選取東北優(yōu)質(zhì)小麥粉,保證了酥脆口感的同時,濃醇的香味也讓人流連忘返,真正將養(yǎng)胃與美味融合在了一起;大容量獨立包裝,方便攜帶可供半個月之久食用,從這一點上來看,江中猴姑的這款紅豆薏仁餅干,可以說是年輕人們的福音了。

02:

江中猴姑紅棗紅豆紅糖餅

提到早餐營養(yǎng)的就比較有話可說了,早餐的營養(yǎng)成分不單單只是緩解身體一整晚和前一天所積累下來的疲倦之感,而且在一定程度上,還有著排除身體毒素、細菌的作用,特別對于來“親戚”的女性來講,一頓對應(yīng)的早餐營養(yǎng),可是能夠很好的緩解惡露不良反應(yīng)呢。

江中猴姑的這款紅棗紅豆餅干,就是這樣一種營養(yǎng)早餐,選取新鮮打造與紅豆制作而成,嚴禁細膩的制作方式,另每一塊餅干內(nèi)的營養(yǎng)成分都不可小視;能夠用天然原始的方式,為那幾天的女人補血、補充精神活力;并且口感酥爽、口中留香持久,早餐帶給你健康的享受。

03:

江中猴姑山楂餅干

可能有的人會說了,早餐困擾自己的不僅僅是浪費時間、嫌麻煩,沒胃口、沒食欲也是自己吃早餐的原因所在,我想在這個時候,你或許可以嘗試一下酸酸的口感,開胃又可以解除早起的困意,要是還想得到豐富營養(yǎng)的吸收的話,山楂餅干則是你早餐中的不二之選。

提到山楂餅干,江中猴姑的這款山楂餅干必須要首先推薦了,優(yōu)選上等新鮮山楂混合五谷雜糧制作而成,每一口都能吃得到享受得到濃郁的山楂香味,仔細品嘗后還有一種淡淡的清香之感在口中徘徊;不但擁有著五谷雜糧這些粗糧的蛋白質(zhì)營養(yǎng),而且還有著豐富的維生素成分,養(yǎng)生開胃的佳品,解決你早餐沒有食欲的困擾。

04:

江中猴姑猴頭菇餅干

對于老人和懂得養(yǎng)身的人來講,一些蔬菜類的早餐是要比那些水果、面包類的早餐有營養(yǎng)的多的,但蔬菜類的早餐,早起不動火可能是吃不到嘴了,不過我們可以嘗試一下蔬菜類的餅干早餐,抗餓、營養(yǎng)到位,這才叫完美!

江中猴姑的這款猴頭菇餅干可以滿足你對早餐豐富營養(yǎng)的需求,選取上等新鮮猴頭菇制作而成,超薄的一片,口感酥脆,那股清香的蘑菇的香味,混合著淡淡咸味,像是品嘗了一道上等佳肴一般,早餐美味不單調(diào)。

有的時候,一頓營養(yǎng)豐富的早餐,可以不用花費太多時間去準備,也不用預(yù)備太多食材的,一塊餅干,便可滿足你對早餐營養(yǎng)的需求,和對精致生活的向往,那么你還不快快get起來?

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