講真我要來搞一個減肥的勵志帖!認真嚴肅不搞笑!給正在減肥一線的妹子們安利不反彈的減肥經(jīng)驗，快夸我!

　　最胖的時候150斤，能看出來，右邊是剛照的，96斤!我知足啦!

　　看出是一個人嗎??

　　曾經(jīng)我還是這樣的畫風!

　　尼瑪那座肉墻是sei!!!側身都比人家正面粗啊!!拉住我!!快!把我拉住!!

　　我整個人都不好了!!如果說妹子們一般拍照自黑的話，也是黑的萌萌噠!但我這張完全是真實的自己啊!

　　就是這張照片深深地戳到了我，下決心減肥!

　　我上網(wǎng)查了好多資料也看了很多帖子(就像你們現(xiàn)在一樣哈哈哈)，得到的結論就是少吃+鍛煉。萌妹子之前堅持鍛煉過一段時間，認識很多正在減肥或者已經(jīng)瘦身成功的朋友們，其中慧慧姐真的是我人生中的大救星!就是因為她，我才在五花八門的減肥方法中，很快的找到了一種適應的自己的瘦身方法!慧慧姐是一位營養(yǎng)師，她比較推崇中醫(yī)調理瘦身的方法，她推薦我用的王琦膏方就是我今天重點說的!

130斤左右的時候

　　先隆重介紹下國醫(yī)大師王琦!我真不是廣告婊，，，，

　　王琦膏方是國醫(yī)大師王琦根據(jù)他的體質學研制的專門針對肥胖人群的瘦身膏方。王琦大師認為：不是所有“胖子”都需要減法，要加減結合。

　　王琦大師認為肥胖分為三類，一種是痰濕的，一種是氣血的，另外一種是痰濕夾淤的。

　　痰濕型肥胖表現(xiàn)為肚子胖嘟嘟，臉上油乎乎，晚上打呼嚕。氣虛型肥胖氣虛導致的肥胖不是以痰濁油脂過剩為主，表現(xiàn)為說話無力、氣喘吁吁、身體浮腫、疲倦等，肉松弛。

　　痰濕夾瘀型肥胖這類肥胖往往是肥胖日久，體內(nèi)廢物代謝障礙，集聚起來導致痰、瘀的形成，多表現(xiàn)為面色晦黯等?！?/p>

　　這些中醫(yī)的理念有的是王琦膏方指導老師給我講的，有的是我看她朋友圈復制的，雖然我不是很懂，但我很相信。中藥調理，都是從內(nèi)到外的調理的，五臟六腑調理好了，反應在外在的自然就好了!

　　說得多不如看效果!收到膏方的第一天晚上我按照膏方老師指導吃了一湯匙，當時感覺不大。第三天早晨的時候感覺就不一樣了，首先是大便好爽，其次覺得身上有勁兒了，稱體重居然瘦了4斤!激動瘋了!20天的時候瘦了15斤，40天的時候差不多是20斤!2個月瘦30斤!

　　什么都不說了，放照片吧!

120斤的時候

　　這么大批量發(fā)自己照片也是有點害羞哈哈哈哈，其實你看我的臉還是肉肉的，但已經(jīng)滿意了啦。當你瘦下來就真的再也不想胖回去了，哈哈哈哈希望我的減肥貼能幫到你們!!!減肥是一把整容刀，真的胖子都是潛力股!

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