運(yùn)動口號是“健康、平安、快樂” 老年自行車隊(duì)一路“騎”樂無窮

2010年9月26日 08：03

    在新塍鎮(zhèn)，有這么一批因?yàn)楣餐瑦酆枚叩揭粔K的退休老人，他們老當(dāng)益壯，時(shí)常結(jié)伴騎自行車郊游，“騎”出了多彩晚霞。昨天，記者走近這支老年自行車隊(duì)，了解隊(duì)長蔡志偉和他的隊(duì)員們的精彩故事。

　　盡管這是一輛普通的自行車，但蔡志偉對這個(gè)陪伴他4年多的“老伙伴”感情很深。昨天上午，當(dāng)記者來到新塍鎮(zhèn)虹橋社區(qū)7組蔡志偉家時(shí)，63歲的老蔡正拿著抹布給自行車“擦身”?！斑@輛車是自行車隊(duì)成立時(shí)購買的，不是名牌，但性能挺好，我一直很注重保養(yǎng)它，換換剎車、輪胎什么的?！崩喜陶f。

　　談到選擇騎車健身的緣由，身板硬朗的老蔡說，這并非心血來潮，而是完全出于對體育的愛好?！拔覐男【拖矚g體育鍛煉，打乒乓球、籃球、羽毛球等，只要有活動我都積極參加?！崩喜陶f，他早年還曾獲得過國家三級乒乓球裁判和國家二級中國象棋裁判的資格。而退休后，他便將目光投向了自行車運(yùn)動?！膀T自行車出游既能達(dá)到鍛煉身體的目的又環(huán)保，挺好的?！崩喜陶f。

　　2006年，在他的建議下，一支老年自行車隊(duì)組建成立，他們時(shí)常騎車前往我市各地游玩?！巴系竭^海寧硤石，往西到過桐鄉(xiāng)梧桐，往北去過太湖邊?！崩喜陶f，車隊(duì)騎車出游一般是當(dāng)天回來，到過最遠(yuǎn)的地方單程騎將近4個(gè)小時(shí)。 

　　老年自行車隊(duì)的運(yùn)動口號是“健康、平安、快樂”。車隊(duì)成立之初，隊(duì)員僅十余人，如今已發(fā)展到40多人，其中65周歲以上的老人占到一半，許多隊(duì)員都說，身體健康、心情愉快在生活中顯得尤為重要。

　　今年71歲的楊學(xué)敏老人是車隊(duì)里的活躍分子，只要有活動，他就一次也不落下。“我以前患有腰痛、關(guān)節(jié)炎等毛病，一旦發(fā)病或者遇到惡劣天氣，就感覺很痛苦?！崩蠗顚τ浾哒f，自從3年前加入老年自行車隊(duì)后，他經(jīng)常跟隊(duì)友們騎車到處跑，身體逐漸強(qiáng)壯起來，老毛病也好轉(zhuǎn)不少。“騎車蠻吃力的，路也比較遠(yuǎn)，但通過鍛煉，我現(xiàn)在走樓梯關(guān)節(jié)不痛了，感覺還是值得的?！崩蠗钫f。

　　賞風(fēng)景、聊家常，感受當(dāng)?shù)氐陌l(fā)展變化，一路“騎”樂無窮。據(jù)了解，老年自行車隊(duì)4年多來的總行程近萬公里?！澳壳拔覀冎饕€只在嘉興市及其周邊的范圍內(nèi)活動，視野比較窄。”老蔡表示，今后倘若條件允許，他還將帶領(lǐng)車隊(duì)暢游全省乃至全國，在更多的地方留下“輪跡”。

來源： 嘉興日報(bào) 　　作者： 記者 毛曉宇 通訊員 許建紅 　　　編輯： 張彬

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