【蕙言慧語】“瑜伽帶給我的良好改變不勝枚舉。瑜伽的獨(dú)特之處在于它是一個(gè)有益于全面健康的整體體系，能幫助我們達(dá)到最佳的身心和精神安康?！啊袊べぶ笍堔ヌm

       煩惱、鴨梨、憂慮像一群重重壓在肩頭的烏鴉，無法消除，長期不健康的生活方式，使我們的身心都遭受疲憊，長期處于不快樂、空虛、和病痛折磨中…

     幸運(yùn)的是我們經(jīng)由古老正統(tǒng)傳承的瑜伽技法便能調(diào)養(yǎng)身心、恢復(fù)您原本簡單、幸福的生活狀態(tài)。

     重磅消息：臨汾蕙蘭瑜伽愛好者特別榮幸的邀請(qǐng)到蕙蘭瑜伽資深大師～阿查娜來到臨汾為大家?guī)龛べと轿唤】?、保養(yǎng)之道的珍貴課程，歡迎喜歡的朋友踴躍報(bào)名（不管有無基礎(chǔ)、無論您是誰）都可以收獲瑜伽的美好贈(zèng)禮。

        導(dǎo)師介紹

阿查娜（中國臺(tái)灣）

       世界知名瑜伽大師—阿查娜（中國臺(tái)灣），1998年開始嚴(yán)格遵循實(shí)踐柏忠言和張蕙蘭老師的教導(dǎo)，成為當(dāng)代造詣深厚正統(tǒng)的瑜伽冥想宗師柏忠言的弟子已20年，專攻瑜伽科學(xué)、瑜伽飲食和芳療放松的教學(xué)。

  本次瑜伽特別行程室內(nèi)、戶外安排如下：

               6月29日

                主題： 瑜伽全方位健康保養(yǎng)之道

                地點(diǎn)：鼓樓賓館

                 14：30～15：00報(bào)道

                 15：30～17：30瑜伽全方位健康保養(yǎng)之道課程

                 17：50～18：50與大師一起共進(jìn)晚餐（AA制）

                 19：20～20：00古城公園日落冥想

             6月30日

             主題：戶外瑜伽 健步行 邊走邊唱

                地點(diǎn)：汾河公園廉政廣場

                6：30～6：50廉政廣場大鐘下集合

              7：00～7：30日出冥想 瑜伽姿勢之靈活關(guān)節(jié)

              7：40～11：00邊走邊唱 拍美照、與大師合影留念

             12：00    ：與大師  共進(jìn)午餐（AA制）

             13：30：結(jié)束

            以上兩場活動(dòng)純屬公益，只收取室內(nèi)場地費(fèi)（費(fèi)用待定）

             聯(lián)系人：臨汾蕙蘭瑜伽愛好者紅梅

              電話   ：13623573914（同微信）

           溫馨提醒：衣著寬松舒服，自帶水杯，戶                                 外活動(dòng)喜歡的話可以帶一些水果、點(diǎn)心與大家分享。

                              為環(huán)保，請(qǐng)大家?guī)Ю?/p>

                                戶外活動(dòng)大家做好防曬

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