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減肥膠囊哪個牌子效果好

2023年4月4日

范鐵兵副主任醫(yī)師中醫(yī)內(nèi)科

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

三甲

百度健康內(nèi)容審核團隊優(yōu)選

減肥膠囊并沒有哪個牌子的效果好，而且減肥的膠囊都具有一定的副作用，還可能會對身體傷害，有時會容易引起反彈的狀況，建議通過科學(xué)健康的方式減。

如果身材比較肥胖，不建議通過服用減肥膠囊進行減肥，減肥膠囊中都含有一種毛果蕓香堿，對人體的傷害是極大的，如果長時間的使用，還可能會造成不孕不育，有時也會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的狀況。想要減肥瘦身，通常可以通過控制飲食，加強運動鍛煉的方式，有助于燃燒體內(nèi)脂肪，也可以起到輔助減肥瘦身的效果。

在減肥期間還應(yīng)保持良好的心態(tài)，多吃些新鮮的蔬菜和水果。

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