孕婦降血糖的方法
孕婦降血糖最快的方法
孕婦降血糖最好的辦法是運(yùn)動(dòng)療法,根據(jù)病情注射用胰島素,飲食療法,從而控制和降低血糖,具體如下:1、運(yùn)動(dòng)療法:運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孕婦身體對(duì)糖尿病的敏感性,有利于提高孕婦對(duì)葡萄糖的利用率,有助于幫助孕婦降低血糖。建議應(yīng)該在選擇規(guī)律性的,富有節(jié)奏感的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦體操、孕婦瑜伽等,但是一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng);2、胰島素注射:孕婦就是隨以妊娠糖尿病的時(shí)候,治療上一般不要先口服降糖藥,這樣防止口服降糖藥在對(duì)胎兒造成不良的影響。胰島素是治療妊娠糖尿病的主要藥物,不宜使用長(zhǎng)效胰島素,再選擇短效胰島素或中效胰島素比較好,具體孕婦怎么應(yīng)該使用,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下遵醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行;3、飲食療法:為了幫助孕婦最快的降低血糖,可以使用飲食療法。炒菜要用玉米油、大豆油、葵花籽油這些植物油,中醫(yī)禁止用豬油、牛油、肥肉、奶油等植物油來(lái)烹飪,同時(shí)還可以用清蒸或水煮、涼拌烹飪的方式。日常飲食可以多選用富含纖維素多的食物,選用如全谷類的主食,有機(jī)類蔬菜或水果,同時(shí)還需要做到膳食的平衡、粗細(xì)搭配、葷素搭配、不挑食、不偏食,這些都是孕婦降糖最好的方法。
孕婦降血糖的最佳方法
孕婦如果存在血糖的異常,如糖尿病妊娠或者妊娠期糖尿病,治療一定是綜合的。 孕婦由于是一個(gè)特殊的生理階段,寶寶需要營(yíng)養(yǎng),因此我們的熱量可能就需要比沒(méi)有懷孕的時(shí)候更多。 一定要注意規(guī)律的進(jìn)餐,在吃的東西里面一定要注意,要保證充分的蛋白質(zhì)的攝入。孕婦懷孕以后在飲食控制這方面,既要保證和提供妊娠期間的熱量和營(yíng)養(yǎng)的需求,又要避免餐后血過(guò)高,或主食吃得不夠造成的饑餓性酮癥保證胎兒正常。 另外,通過(guò)餐后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)也有利于血糖控制,建議孕婦吃完飯以后0.5-1個(gè)小時(shí)進(jìn)行散步,不要做劇烈的活動(dòng),有利于把餐后血糖門(mén)控制更好。 如果血糖通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng),監(jiān)測(cè)以后仍然不能夠達(dá)到控制的目標(biāo),就需要用藥物治療。在懷孕期間使用的藥物,應(yīng)有證據(jù)的、又有效又安全的。胰島素是人工合成的,跟我們身體里面自己的胰島素結(jié)構(gòu)完全一樣。 在大夫的指導(dǎo)下,根據(jù)空腹血糖和餐后血糖監(jiān)測(cè)的結(jié)果,選用不同的胰島素的種類,不同的胰島素的劑量,而且在用胰島素期間要保持飲食固定??崭寡菓?yīng)該控制在5.1-5.3之間,餐后1h血糖應(yīng)該控制在7.8以下,2h血糖控制在6.7以下。
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