擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、亞急性甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、痛風(fēng)...

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孕婦血糖高相比一般糖尿病患者而言，攝入營養(yǎng)的比例有所不同。蛋白質(zhì)占25%左右，脂肪占25%-40%，熱量占35%-40%。每天要保證水、水果、蔬菜、紅白肉、主食的攝入量。水約1700ml到2500ml，蔬菜可不限量，多食白肉，少量食用紅肉，肥肉最好不要吃。主食可以吃雜糧類，雜糧升血糖較慢，每頓不可多吃，每頓飯只吃半碗米飯，吃不飽可以多吃蔬菜以補(bǔ)充，水果每日定量，可以吃一個(gè)或半個(gè)拳頭大的蘋果，其他水果，可根據(jù)血糖監(jiān)測情況而定。每頓飯后休息半小時(shí)候后，走路半小時(shí)到一小時(shí)，多吃則多動(dòng)。

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