康元拇指餅干熱量揭秘
康元餅干，童年的味道，一口接一口，停不下來！但你知道嗎？這款小零食的熱量可不低哦！每包68g的餅干，熱量高達(dá)275大卡！相當(dāng)于每吃一口，都在攝入不少能量呢。如果你正在減肥，建議還是要適量享用哦！當(dāng)然，偶爾來一包，解解饞，也是不錯的選擇！

另外，從成分表上看，這款餅干含有963千焦/100g的能量，還有一定的脂肪和鈉含量。所以，雖然好吃，但也要控制攝入量哦！

小貼士：想保持健康，又忍不住想吃零食？不妨嘗試下低熱量、低脂肪的選項(xiàng)，這樣既能滿足口腹之欲，又能控制熱量攝入。

你還知道哪些康元餅干的小秘密嗎？快來分享給我們吧！

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