近期繼中醫(yī)針灸減肥、埋線減肥之后，中醫(yī)特色減肥療法又有一新秀嶄露頭角，那就是拔罐減肥。面對(duì)著越來(lái)越多的美容院、健康會(huì)所紛紛推出拔罐減肥療法來(lái)吸引大眾眼球，群眾的質(zhì)疑聲也此起彼伏，究竟拔罐是真的有減肥的功效，中醫(yī)拔火罐減肥方法是什么?

　　中醫(yī)拔火罐減肥有效果嗎?

　　拔火罐是可以減肥的，需要根據(jù)患者體質(zhì)辨證選用穴位，一般選局部穴位(肥胖部位)與全身調(diào)節(jié)穴位，但需配合其他如針灸、埋線、耳針等療法才能取得較好療效，而且，不能因?yàn)椴扇×税位鸸藁蛘呤瞧渌嗅t(yī)療法的減肥治療后而對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)方面的調(diào)節(jié)有所松懈。健康的生活方式如運(yùn)動(dòng)、合理飲食，對(duì)于減肥也是影響療效的重要因素。

　　中醫(yī)拔火罐減肥步驟方法

　　中陽(yáng)亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖，胃納亢進(jìn)，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。

　　治療：清胃瀉火。

　　取穴：饑點(diǎn)、胃俞、肺俞等穴及陽(yáng)池、三焦俞等穴。

　　操作：減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進(jìn)行。耳壓饑點(diǎn)穴(耳屏前面中點(diǎn)，外鼻穴下方)，饑點(diǎn)可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經(jīng)驗(yàn)效穴。

　　取陽(yáng)池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān)，上述要穴特別是對(duì)于減肥(包括其它減肥法)出現(xiàn)的饑餓感等反應(yīng)有調(diào)和作用。

　　中醫(yī)減肥拔火罐方法注意：拔火罐時(shí)間根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

　　拔火罐減肥注意事項(xiàng)

　　1、貧血、心臟病不能拔火罐減肥。

　　2、皮膚過(guò)敏、溫疹、濕疹不能拔火罐減肥(多毛需刮掉)。

　　3、月經(jīng)期不能拔火罐減肥。月經(jīng)前不愿掉重，因?yàn)樗?、鹽、鈉儲(chǔ)留在體內(nèi)。月經(jīng)干凈后才可做減肥。

　　4、便秘不能拔火罐減肥(先調(diào)理再減肥)。

　　5、感冒、拉肚子不能拔火罐減肥。

　　6、疲勞過(guò)度、上火不能拔火罐減肥。

　　7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔火罐減肥。

　　8、拔火罐時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，15分鐘以下，以免起泡。

　　中醫(yī)減肥除了針灸減肥、火罐減肥等之外，也可以試一下中醫(yī)減肥偏方，或許能夠幫到你。

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