為提升校園體育文化氛圍，營(yíng)造積極向上、和諧健康的校園文化，全面推進(jìn)以體育人，構(gòu)建廣泛運(yùn)動(dòng)群體基礎(chǔ)，培育良好終身體育觀念，特舉辦“強(qiáng)身健體志篤行，踔厲奮發(fā)新征程”上海海事大學(xué)校園健身跑活動(dòng)。

一、主辦單位

上海海事大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

二、承辦單位

體育教學(xué)部、工會(huì)、團(tuán)委、校友聯(lián)絡(luò)處

三、競(jìng)賽時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：2023年11月29日（周三）13:30（雨天順延）

地點(diǎn)：臨港校區(qū)主體育場(chǎng)（南區(qū)）

健身跑路線：南區(qū)體育場(chǎng)西門-吳淞大道-航務(wù)大道-海運(yùn)大道-文治大道-終點(diǎn)吳淞商船紀(jì)念碑

四、活動(dòng)流程

1. 13:00-13:30 各參賽隊(duì)伍入場(chǎng)

2. 13:30-13:50啟動(dòng)儀式

（1）集體熱身操

（2）嘉賓介紹

（3）校領(lǐng)導(dǎo)致辭

（4）鳴笛起跑

五、參加辦法

（一）學(xué)生參賽辦法

1.團(tuán)體組：凡我校在籍本科生、研究生（不含進(jìn)修生、短期培訓(xùn)生）均可代表所在學(xué)院參加比賽。各學(xué)院參賽人數(shù)限定：院級(jí)領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)隊(duì)1名，學(xué)生50名（男女不限）。由各學(xué)院團(tuán)委負(fù)責(zé)學(xué)生報(bào)名工作。

2.個(gè)人競(jìng)賽組：凡我校在籍本科生、研究生（不含進(jìn)修生、短期培訓(xùn)生），各學(xué)院參賽人數(shù)限定4人（男女不限且具備一定的長(zhǎng)跑訓(xùn)練基礎(chǔ)）。由各學(xué)院團(tuán)委負(fù)責(zé)學(xué)生報(bào)名工作。

（二）教職工參賽辦法

凡我校教職工均可參加比賽。教職工參賽人數(shù)限定50人。由我校工會(huì)負(fù)責(zé)教職工報(bào)名工作。

（三）校友參賽辦法

凡我校校友均可參賽，人數(shù)限定50人（具備一定的長(zhǎng)跑訓(xùn)練基礎(chǔ)）。由我校校友聯(lián)絡(luò)處負(fù)責(zé)報(bào)名工作。

六、日程安排

1.11月1號(hào)-7號(hào)：制定方案

2.11月7號(hào)-10號(hào)：統(tǒng)籌協(xié)調(diào)會(huì)

3.11月10號(hào)-15號(hào)：宣傳發(fā)動(dòng)

4.11月16號(hào)-25號(hào)：各學(xué)院組織學(xué)生參賽、工會(huì)組織教師參賽

5.11月29號(hào)：賽事開幕

6.11月30號(hào)-12月1號(hào)：評(píng)定獎(jiǎng)項(xiàng)

七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

（一）學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)辦法

1.團(tuán)體組：學(xué)生以學(xué)院為單位進(jìn)行獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)定。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：最佳風(fēng)采獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)、最佳活力獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

2.個(gè)人競(jìng)賽組：學(xué)生取前八名，頒發(fā)獎(jiǎng)牌及獎(jiǎng)狀。

（二）教職工獎(jiǎng)勵(lì)辦法

教職工取前八名，頒發(fā)獎(jiǎng)牌。

（三）校友參賽辦法

校友取前八名，頒發(fā)獎(jiǎng)牌。

八、活動(dòng)要求

1.團(tuán)體組：各學(xué)院需自備院旗，參賽學(xué)生統(tǒng)一著校服，統(tǒng)一佩戴號(hào)碼簿，以學(xué)院為單位現(xiàn)場(chǎng)簽到領(lǐng)取號(hào)碼簿；個(gè)人組：教職工競(jìng)賽組、學(xué)生競(jìng)賽組和校友競(jìng)賽組現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放號(hào)碼薄。

2.活動(dòng)開始前，參賽人員需提前30分鐘到達(dá)開幕式現(xiàn)場(chǎng)，請(qǐng)自行做好熱身活動(dòng)，并有序列隊(duì)，避免聚集。

3.參賽人員須身體健康，參賽前應(yīng)注意休息。嚴(yán)禁在熬夜、感冒、發(fā)燒、空腹等身體不適的情況下參加比賽。

4.參賽人員需著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，比賽過(guò)程中禁止佩戴耳機(jī)參加比賽。

5.為體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，各學(xué)院代表隊(duì)需按賽事安排統(tǒng)一出發(fā)且統(tǒng)一到達(dá)終點(diǎn)方進(jìn)行獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)定。

6.比賽過(guò)程中參賽人員需嚴(yán)格按照賽事規(guī)定路線完成比賽。各學(xué)院代表隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)登記完成績(jī)后，需按賽事工作人員安排迅速離開賽事終點(diǎn)區(qū)域。比賽過(guò)程中避免擁擠，注意道路安全。

7.參賽人員比賽過(guò)程中如遇突發(fā)情況，請(qǐng)就近聯(lián)系賽事工作人員。

8.比賽過(guò)程中參賽人員如遇身體不適或受傷可退出比賽，其所在的學(xué)院團(tuán)隊(duì)照常計(jì)算成績(jī)。

9.比賽到達(dá)終點(diǎn)后，切勿立即蹲、坐，請(qǐng)自行做好放松運(yùn)動(dòng)。

                                    上海海事大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

                                    2023年11月16號(hào)

附件一 2023年上海海事大學(xué)健身跑學(xué)生報(bào)名表1116修改1(2).docx

附件二2023年上海海事大學(xué)健身跑教工報(bào)名表1116修改1(2).docx

附件三2023年上海海事大學(xué)健身跑校友報(bào)名表1116修改2(2).docx