減脂版蒸餃來(lái)襲,讓你吃出健康,吃...@動(dòng)漫之瞳的動(dòng)態(tài)
減脂版蒸餃來(lái)襲,讓你吃出健康,吃出好身材!
今天,我要給大家介紹一款超級(jí)好吃的減脂大蒸餃,讓你在享受美味的同時(shí),也能輕松瘦身!
這款蒸餃的食材非常豐富,有西葫蘆、雞蛋、木耳、胡蘿卜和粉絲,每一種都是營(yíng)養(yǎng)滿(mǎn)滿(mǎn)的健康食材。特別是西葫蘆,它不僅熱量低,還富含維生素和礦物質(zhì),對(duì)身體非常有益。
在制作過(guò)程中,我們先把西葫蘆搓成絲后撒鹽,腌出水分后擠干,再切成小丁備用。胡蘿卜和木耳也切成小丁,雞蛋炒成小塊后乘出。粉絲泡軟后切短備用。最后,加入適量的鹽、雞精、蠔油和十三香調(diào)味,攪拌均勻就可以開(kāi)始包餃子了。
這款蒸餃的皮薄餡大,口感鮮美,而且做法簡(jiǎn)單,非常適合忙碌的現(xiàn)代人。如果你也想減肥又不想虧待自己的胃,那就趕緊試試這款減脂大蒸餃吧!
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