怎樣辟谷減肥才最有效

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，32歲）我的身材特別肥胖，考慮了一段時間想要減肥，閨蜜給我介紹了辟谷減肥法，怎樣辟谷減肥才最有效？

病情分析：一般需要長期堅持辟谷減肥才會有效果。辟谷減肥法通常是指節(jié)食，通過節(jié)食讓身材變瘦，一般不建議用這種方法來減肥，可能會導致營養(yǎng)不良，影響到身體的健康。想要減肥可以到醫(yī)院注射瘦身針或者是做抽脂手術，瘦身針的主要成分是肉毒毒素，肉毒毒素可以阻斷肌肉的營養(yǎng)，讓肌肉體積越來越小，慢慢萎縮掉，從而達到減肥的效果，注射瘦身針后保持針孔部位的干燥。

2022-04-07 17:30:14

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