肝臟是我們身體中的一個內(nèi)臟器官，但是肝臟有很多稱號，比如“將軍之官”，“五臟之首”等等。

或許現(xiàn)實生活中很多人對于肝臟并不是特別的了解，但是從這些稱號中就能夠看出肝臟是身體中非常重要的內(nèi)臟器官，也是其他任何內(nèi)臟都無法取代的。

肝臟的主要職責(zé)如下

【排毒解毒】

身體當(dāng)中可能會產(chǎn)生一些有害物質(zhì)和代謝廢物，這些物質(zhì)是無法被順利代謝排出的，肝臟的功能就是把這些物質(zhì)分解掉，才能夠讓他們順利排出體外，所以肝臟是其他任何內(nèi)臟都無法取代的，很有可能會導(dǎo)致有害物質(zhì)堆積在體內(nèi)。

【分泌凝血因子】

如果皮膚表面出現(xiàn)了小小的傷口，大多數(shù)人都不會特別關(guān)注和在意，因為這些小傷口在短時間內(nèi)能夠愈合，促進(jìn)傷口愈合的成分就是身體當(dāng)中的凝血因子，肝臟則擔(dān)負(fù)著分泌凝血因子的職責(zé)。

【輔助消化】

如果出現(xiàn)了消化不良的情況，大多數(shù)人都會不自覺地聯(lián)想到腸胃功能出現(xiàn)了異常，可是當(dāng)肝臟患上疾病的時候也可能會伴隨消化不良的狀況，因為肝臟起著輔助消化的職責(zé)，所以肝功能異常就會出現(xiàn)消化不良的狀況。

【合成功能】

像是一些五谷雜糧進(jìn)入體內(nèi)之后，會通過消化水解成葡萄糖，才能夠運送到肝臟被利用，消化道所需要的氨基酸也是由蛋白質(zhì)在肝臟當(dāng)中合成的，所以肝臟的合成功能也是非常關(guān)鍵的。

以下行為，可能會損傷肝臟

1、喝酒，酒精進(jìn)入人體內(nèi)之后，主要依靠肝臟進(jìn)行分解和代謝，因此經(jīng)常喝酒會損傷肝臟，希望你能正確對待。

2、熬夜，熬夜不僅會影響到第2天的生活，也會導(dǎo)致身體內(nèi)臟處于超負(fù)荷工作的狀態(tài)，比如肝臟。

3、消極情緒，消極情緒不僅會影響到人的心情，同時還可能會造成肝火旺盛，肝氣郁結(jié)的情況出現(xiàn)，損傷肝臟。

4、飲食因素，如今的飲食結(jié)構(gòu)非常豐富，很多人吃東西的時候卻不懂得節(jié)制，經(jīng)常吃沒營養(yǎng)不健康的食物，不僅會傷害腸胃，也會傷害肝臟。

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除了直接喝酒之外，還有一些食物當(dāng)中可能會攜帶酒精成分，這類食物或許吃起來美味，但是攝入過多的話，很有可能會給肝臟造成一定的傷害和影響，所以經(jīng)常吃含有酒精的食物是不利于肝臟健康的。

食物發(fā)霉之后人們不舍得扔掉，而是會把霉變的部位挖下來，剩下的部分繼續(xù)吃，剩下的部分看起來完好無損，其實很有可能已經(jīng)攜帶了黃曲霉毒素，這是一種致癌物，攝入體內(nèi)依靠肝臟進(jìn)行分解和代謝。

辣味食物吃起來爽口美味，也讓人們愛不釋手，可是辛辣刺激的食物吃多了的話，不僅會給腸胃黏膜造成刺激，同時也可能會影響到肝臟的正常功能，導(dǎo)致肝臟處于超負(fù)荷工作的狀態(tài)，希望你少吃。

脂肪是身體功能運轉(zhuǎn)不可或缺的一種營養(yǎng)物質(zhì)，如果身體嚴(yán)重缺乏脂肪的話，那么就會導(dǎo)致體內(nèi)能量不足，也會影響到身體的健康狀況，脂肪攝入過多不僅會導(dǎo)致發(fā)胖，同時也會加重肝臟負(fù)擔(dān)，增加患脂肪肝的風(fēng)險。

干燥的菌菇吃之前需要進(jìn)行泡發(fā)，并非泡發(fā)時間越長越好，如果泡發(fā)時間過長的話，不僅會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失，同時還可能會產(chǎn)生米酵菌素等有害毒素，這些毒素進(jìn)入體內(nèi)之后，都是會傷害肝臟的。

無論是腌制咸菜還是腌肉臘肉，其中不僅含有過多的鹽分，同時腌制的過程中也可能會產(chǎn)生亞硝酸鹽，所以經(jīng)常吃這類食物很有可能會導(dǎo)致健康狀況出現(xiàn)異常，并且也會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，希望你嘴下留情。

肝臟功能異常會有哪些表現(xiàn)？

--肝掌

可能很多人對于肝掌這種情況并不是特別的了解，因此就算是出現(xiàn)了肝掌的話，也不能夠及時發(fā)現(xiàn)，所謂肝臟主要是指在手掌的大小魚際處有明顯的紅色斑塊，用手按壓變成白色，停止按壓，立即恢復(fù)紅色。

--蜘蛛痣

蜘蛛痣也是臨床醫(yī)學(xué)認(rèn)為比較典型的肝病表現(xiàn)，所謂蜘蛛痣是指在皮膚表面出現(xiàn)了一個紅色的痣，由于中間顏色比較深，四周顏色比較淺，所以像是一個小小的蜘蛛，因此也由此得名，蜘蛛痣的出現(xiàn)同樣也是肝病的表現(xiàn)，希望你能正確看待。

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