健康飲酒，看看這五種狀態(tài)，你平時(shí)喝完酒是個(gè)什么狀態(tài)呢？

經(jīng)常晚上在外面喝酒，昏昏沉沉，懵懵懂懂，喝醉后第二天起床不記得昨天做了什么？再這樣出下去可一點(diǎn)都不安全，小編這就告訴你醉酒的五種狀態(tài)，教你健康飲酒。

微醉

微醉、微醺是喝醉酒的第一個(gè)階段，也是喝醉酒表現(xiàn)最淺的一個(gè)級別。一般這時(shí)飲酒者體內(nèi)血液中的酒精濃度為（50~100）毫克/100毫升。微醺者一般會(huì)感到面部發(fā)熱。心情、神態(tài)和行為都很放松；喜歡講話，話語較平常多，而且喜歡與人開玩笑，喜歡贊美他人，內(nèi)心感到放松而愉快；走路和各種動(dòng)作都正常。

興奮

經(jīng)過微醉狀態(tài)之后，如果還繼續(xù)喝酒，飲酒者的血液中酒精濃度一般會(huì)在（100~200）毫克/100毫升，就會(huì)進(jìn)入興奮狀態(tài)。這個(gè)階段，飲酒者呈現(xiàn)出語言、神態(tài)和行為都比平時(shí)放得開。話語更多而且給人以嘮叨的感覺，一旦高興起來，就放聲大唱，旁若無人一般。“我沒醉”這三個(gè)字是這一階段飲酒者常說的話，也是最明顯的標(biāo)志。這個(gè)階段飲酒者仍有一定的自主意識(shí)，行為能力稍有不受控制，走起路來略微有點(diǎn)蹣跚，但不會(huì)有過激行為。

張狂

當(dāng)喝酒的人酒意越來越濃，非常積極主動(dòng)要喝酒，找人干杯。此時(shí)，他們的血液中酒精濃度一般為（200~300）毫克/100毫升。這個(gè)時(shí)候人已經(jīng)完全醉了，雖然能說會(huì)道，但是邏輯不清晰了，吐詞也不清晰了，并且行動(dòng)混亂，不會(huì)顧及他人的感受，覺得自己無所不能。有些人還會(huì)做出有失理性的事情來。這個(gè)時(shí)候的飲酒者，若沒有人監(jiān)護(hù)，很容易闖禍。

大醉

達(dá)到大醉的階段，飲酒者神志糊涂，進(jìn)入發(fā)酒瘋的階段。飲酒者血液中的酒精含量常常達(dá)到（300~400)毫克/100毫升，已經(jīng)無法顧及他人，基本喪失理智，經(jīng)常說胡話，甚至當(dāng)眾做出不知羞恥的事情而不自知。

爛醉

喝到爛醉的程度，飲酒者已經(jīng)爛醉如泥，完全喪失意識(shí)，基本就是昏睡不起，嚴(yán)重的會(huì)大小便失禁。此時(shí)飲酒者血液中的酒精濃度高達(dá)500毫克/100毫升，處于非常危險(xiǎn)的生理狀況，假如酒精濃度再高一點(diǎn)，就會(huì)出現(xiàn)急性酒精中毒，有生命危險(xiǎn)。

在醉酒的幾個(gè)狀態(tài)中，只有微醺期比較安全，喝酒微醺即可，最好不要再進(jìn)一步醉酒，否則就會(huì)給自己和他人帶來不好的影響。飲酒要根據(jù)自己的身體情況，把握適度的量和節(jié)奏。

以上是醉酒的五個(gè)階段。喝酒的時(shí)候一定要和親戚朋友在一起，避免意外。另外，喝酒的時(shí)候一定要選擇純谷物釀造的酒，不要喝添加劑酒或者混合酒精酒，影響口感，也很容易喝醉。

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它堅(jiān)持以淀粉含量高達(dá)88%的紅流蘇糯高粱為釀造原料。從高粱進(jìn)廠到離開酒廠，需要8年的時(shí)間。在此期間，經(jīng)過12987大曲坤沙工藝的數(shù)百道工序，釀造后將儲(chǔ)存7年，使白酒質(zhì)量達(dá)到優(yōu)質(zhì)水平。

開瓶后，濃郁的酒香再也藏不住了，晶瑩剔透的酒像油一樣粘稠。倒入杯中，酒線細(xì)如絲，不斷開也不散落。一杯酒進(jìn)入口中，當(dāng)酒接觸舌尖時(shí)，醬汁的香味在口中爆發(fā)，口感醇厚細(xì)膩。

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