搭配，一直是一件很有學(xué)問的事。服飾搭配、食物搭配，甚至于茶葉搭配。一些細節(jié)的處理，往往能夠到達意想不到的效果。

那么，這茶葉和什么搭配能夠達到意想不到的效果呢？

1、紅茶+玫瑰，緩解情緒、美容美白

說起玫瑰和紅茶的搭配，真的可以說是六大茶類和花茶的完美結(jié)合。

玫瑰花性質(zhì)溫和、男女皆宜。

玫瑰花可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞、改善體質(zhì)。

玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑郁，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口愈合，滋潤養(yǎng)顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養(yǎng)肝，消除疲勞，促進血液循環(huán)之功能。

紅茶含有大量的酚類物質(zhì)，具有抗氧化、降低血脂、抑制動脈硬化，增強毛細血管功能、抗突變等功能。

溫和的紅茶配上芬芳的玫瑰不僅口感醇和，而且能補充人體水分，促進體內(nèi)毒素排出，養(yǎng)顏美容，還可以令人情緒平和，紓解抑郁。想要變美或者心情不佳時，可以喝杯玫瑰紅茶。

2、綠茶+檸檬汁，保護心臟

綠茶中富含兒茶酚抗氧化劑等茶多酚類化合物，具有預(yù)防癌癥、改善心血管健康等多種保健功能。

曾有研究發(fā)現(xiàn)，每天喝五杯綠茶以上的人，心臟病和中風(fēng)的死亡風(fēng)險明顯下降。

但綠茶中含有兒茶酚抗氧化劑，只有不到20%的兒茶酚能被人體吸收。有研究表明，檸檬中的維生素C能讓身體對兒茶酚的吸收率提高13倍，同時能使茶多酚類化合物的保健功效增加4倍，促進抗氧化劑的吸收。

檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。

檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫(yī)認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。

吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。

喜歡喝綠茶的朋友可以試試在喝茶時加點檸檬汁，每天喝1—2杯就可以更好的保護心臟。

3、白茶+茉莉花，清新口氣排毒養(yǎng)顏

茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢 疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。

茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療 瘺、堅齒、益氣力、降 血 壓、強心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

白茶能夠清熱解毒疏通血管降低血壓等功效。

茉莉花和白茶的組合能夠有效改善口氣問題。

在茶葉界還有很多的搭配等待大家的發(fā)現(xiàn)，也許一個小小的搭配能夠達到意向不到的作用。

你平常都是怎么搭配喝茶的呢？

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如果想要了解更多關(guān)于喝茶知識，可以私信小陳微信號：lanxiaoping1988返回搜狐，查看更多

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