冬季幼兒一周食譜推薦
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月29日 13:57
冬季幼兒一周食譜推薦
發(fā)布日期:2019-12-12 14:37:26 作者:綠葉幼兒園
營養(yǎng)平衡對于冬季的孩子還說很重要,吃得好,才能夠抵御疾病的侵襲。以下是冬天幼兒園營養(yǎng)食譜。
星期一
早餐
煎蛋、麥片粥、青菜;早點:蘋果
午餐
黑米大米飯、菜花肉丸;午點:鈣奶
晚餐
餅干、牛奶 肉卷、小米南瓜粥
星期二
早餐
豆沙包、拌三丁、小米地瓜粥;早點:橘子
午餐
椒鹽花卷、紫菜蛋花湯;午點:烤紅薯、黃豆?jié){
晚餐
米飯、土豆燉肉
星期三
早餐
龍須面、鵪鶉蛋、青菜、小咸菜;早點:梨
午餐
蛋炒飯、玉米粥;午點:字母餅干、牛奶
晚餐
小花卷、豆腐燴青菜
星期四
早餐
糖三角、什錦菜粥;早點:蘋果
午餐
蔥油餅、冬瓜雞肉丸;午點:烤紅薯、紅豆?jié){
晚餐
紫米飯、西紅柿炒蛋
星期五
早餐
餛飩面、茶葉蛋;早點:香蕉
午餐
白菜豬肉蒸包、羅宋湯;午點:鈣奶餅干、花生乳
晚餐
蝦仁水餃面
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