冬季幼兒一周食譜推薦

發(fā)布日期:2019-12-12 14:37:26 作者:綠葉幼兒園

營(yíng)養(yǎng)平衡對(duì)于冬季的孩子還說(shuō)很重要，吃得好，才能夠抵御疾病的侵襲。以下是冬天幼兒園營(yíng)養(yǎng)食譜。

星期一

早餐

煎蛋、麥片粥、青菜；早點(diǎn)：蘋(píng)果

午餐

黑米大米飯、菜花肉丸；午點(diǎn)：鈣奶

晚餐

餅干、牛奶 肉卷、小米南瓜粥

星期二

早餐

豆沙包、拌三丁、小米地瓜粥；早點(diǎn)：橘子

午餐

椒鹽花卷、紫菜蛋花湯；午點(diǎn)：烤紅薯、黃豆?jié){

晚餐

米飯、土豆燉肉

星期三

早餐

龍須面、鵪鶉蛋、青菜、小咸菜；早點(diǎn)：梨

午餐

蛋炒飯、玉米粥；午點(diǎn)：字母餅干、牛奶

晚餐

小花卷、豆腐燴青菜

星期四

早餐

糖三角、什錦菜粥；早點(diǎn)：蘋(píng)果

午餐

蔥油餅、冬瓜雞肉丸；午點(diǎn)：烤紅薯、紅豆?jié){

晚餐

紫米飯、西紅柿炒蛋

星期五

早餐

餛飩面、茶葉蛋；早點(diǎn)：香蕉

午餐

白菜豬肉蒸包、羅宋湯；午點(diǎn)：鈣奶餅干、花生乳

晚餐

蝦仁水餃面

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