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49個(gè)低碳生活小妙招.docx

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月29日 17:23

1、49個(gè)低碳生活小妙招1、把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能；2、將白醋噴灑在菜板上，放上半小時(shí)后再洗，不但能殺菌，還能除味；3、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕，第二天就好了；4、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長(zhǎng)；5、亨調(diào)蔬菜時(shí)，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營(yíng)養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯；6、只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；7、夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康；8、喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效；9、插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；10、爽身止癢洗頭或洗澡時(shí)，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；11、把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；12、皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí)，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；13、

2、若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；14、把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了；15、栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了；16、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；17、手腕長(zhǎng)粗的MM想帶較細(xì)的手鐲，就不能硬帶，應(yīng)把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會(huì)把手弄疼，取下也是同樣的方法；18、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；19、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭；20、吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；21、夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳；22、防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；23、不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了；24、雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚；25、治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；26、早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性

3、蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝；27、多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；28、洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會(huì)清除干凈，毛細(xì)孔也會(huì)變??；29、牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效；30、睡眠不足會(huì)變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習(xí)慣可延緩衰老；31、仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了；32、經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；33、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；34、夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會(huì)更持久；35、夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，36、炒肉時(shí)，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會(huì)很嫩滑；37、夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；38、嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；39、因外傷碰破皮肉時(shí)，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時(shí)急救藥，以藥物牙

4、膏效果最為顯著；40、夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)充水分，番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì)損害牙齒健康；41、金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑；42、巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯(cuò)；43、眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來；44、吹風(fēng)機(jī)對(duì)著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來；45、出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；46、旅行帶衣服時(shí)如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷；47、吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝；48、打打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見影；49、剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了；1.每天的淘米水可以用來洗手擦家具，干凈衛(wèi)生，自然滋潤(rùn)。2.將廢舊報(bào)紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；3.用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣

5、；4.喝過的茶葉渣，把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，又舒適，還能幫助改善睡眠。5.出門購(gòu)物，自己帶環(huán)保袋，無論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋，都減少使用。6.出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子。7、每張紙都雙面打印，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林；8、隨手關(guān)燈、開關(guān)、拔插頭，這是第一步，也是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn)；不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康；9、綠化不僅是去郊區(qū)種樹，在家種些花草一樣可以，還無須開車；10、是的，一只塑料袋5毛錢，但它造成的污染可能是5毛錢的50倍；11、完美的浴室未必一定要有浴缸；已經(jīng)安了，未必每次都用；已經(jīng)用了，請(qǐng)用積水來沖洗馬桶；12、關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護(hù)你的電腦；13、想避開車來說，騎自行車上下班的人一不擔(dān)心油價(jià)漲，二不擔(dān)心體重漲；14.多用永久性的筷子、飯盒，盡量避免使用一次性的慘劇。15、少喝瓶裝水。一個(gè)瓶子重復(fù)使用20次可減少30%的碳排放量，帶上漂亮的水壺外出吧。16、電視，電腦不用就關(guān)掉。閑暇的周末是不是一整天開著電腦，電視，給家里制造一些聲音呢？如果離開的時(shí)間比較長(zhǎng)，至少關(guān)上顯示器。17、夏天空調(diào)溫度應(yīng)盡量調(diào)高一度。夏天只要

6、吧空調(diào)調(diào)高一攝氏度，全國(guó)每年節(jié)電33億度。18、少開私家車，開車用掉100公升汽油，會(huì)排出二氧化碳270公斤。19、使用省電燈泡。11瓦的節(jié)能燈就相當(dāng)于80瓦白熾燈的亮度，使用壽命比白熾燈長(zhǎng)6到8倍。20、多種樹，一棵樹一年大概能吸收265公斤二氧化碳，是美化環(huán)境和環(huán)保的兩全之策。21、購(gòu)買本地產(chǎn)品。長(zhǎng)途運(yùn)輸產(chǎn)品會(huì)產(chǎn)生大量二氧化碳，不如選擇本地的新鮮產(chǎn)品。22、少吃肉，特別是牛肉。牛在生長(zhǎng)過程中，會(huì)產(chǎn)生大量的溫室氣體。生產(chǎn)1公斤牛肉會(huì)產(chǎn)生36.4公斤的二氧化碳。23、用傳統(tǒng)的發(fā)條式鬧鐘代替電子鐘，每天可以減少大約48克的二氧化碳排放量。24、不用洗衣機(jī)甩干衣服，而是讓其順其自然晾干，可以減少2.3公斤的二氧化碳排放量。25、改用接水晶淋浴噴頭，不僅可以節(jié)水，還可以把熱水淋浴所導(dǎo)致的二氧化碳排放量減少一半。26、養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電。27、多運(yùn)動(dòng)，少看電視機(jī)，少上網(wǎng)，多與家人和朋友聚聚，多出去散散步。2、盡量吃綠色食品，多喝水，少喝酒和碳酸類飲料，高脂肪高糖等垃圾食品盡量避免28、用節(jié)能燈代替白熾燈，瓦數(shù)（功率）盡量低點(diǎn)，照明夠了就行，而且房間亮度低點(diǎn)更浪漫更有情趣。

7、29、近距離外出，盡量使用非機(jī)動(dòng)車（步行或自行車）30、不亂丟垃圾，進(jìn)行垃圾分類。31、實(shí)驗(yàn)證明，中火燒水最省氣；32、請(qǐng)相信，癡迷皮草那不過是一種反祖沖動(dòng)；33、開短會(huì)也是一種節(jié)約-照明、空調(diào)、音響等等；34、沒事多出去走走，“宅”是很費(fèi)電的；35、非必要的話，盡量買本地、當(dāng)季產(chǎn)品，運(yùn)輸和包裝常常比生產(chǎn)更耗能；36、其實(shí)空調(diào)外機(jī)都是按照防水要求設(shè)計(jì)的，給它穿外套，只會(huì)降低散熱效果，當(dāng)然費(fèi)電；37、洗衣粉出泡多少與洗凈能力之間無必然聯(lián)系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗幾次，省水省電省時(shí)間；38、買電器看節(jié)能指標(biāo)，這是最簡(jiǎn)單不過的方法了；39、建立節(jié)省檔案，把每月消耗的水電煤氣也記記賬，做到心中有數(shù)；40、可以這么認(rèn)為，氣候變暖一部分是出于對(duì)過度使用空調(diào)暖氣的報(bào)復(fù)；41、盡量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯因?yàn)橹圃焖麄兯褂玫氖鸵彩且淮涡缘模?2、如果你知道西方一些海洋博物館里展出中國(guó)生產(chǎn)的魚翅罐頭，還會(huì)有這么好的食欲吃魚翅撈飯么；43、未必紅木和真皮才能體現(xiàn)居家品味；建議使用竹制家具，因?yàn)橹褡颖葮淠鹃L(zhǎng)得快；44、其實(shí)利用太陽能這種環(huán)保能源最簡(jiǎn)單的方式，就是盡量把工作放在

8、白天做；45、過量肉食至少傷害三個(gè)對(duì)：動(dòng)物，你自己和地球；46、婚禮儀式不是你憋足28年勁甩出的面子，更不是家底積累的PK。如今簡(jiǎn)約、低碳才更是甜蜜文明的附件值；47、認(rèn)為把水龍頭開到最大才能把蔬菜盤碗洗得更干凈，那只是心理作用；48、可以理直氣壯地說，衣服攢夠一桶再洗不是因?yàn)閼?，而是為了?jié)約水電；49、把一個(gè)孩子從嬰兒期養(yǎng)到學(xué)齡前，話費(fèi)確實(shí)不少，部分玩具、衣物、書籍用二手的就好；50、如果堵車的隊(duì)伍太長(zhǎng)，還是先熄了火，安心等會(huì)兒吧；51、等期檢查輪胎氣壓，氣量過低或過足都會(huì)增加油耗；52、沒人或沒必要的時(shí)候，不開燈、不使用空調(diào)。53、多開窗多通風(fēng)，隨手關(guān)燈。關(guān)緊水龍頭，關(guān)緊煤氣灶關(guān)電視，關(guān)空調(diào)，關(guān)電腦，54、洗菜，洗水果的水在家中預(yù)備一個(gè)大桶盛起來，可以澆花，沖廁所，做到生活廢水再利用。55、燒飯可以先把米在水里泡段時(shí)間再燒，做綠豆湯不用高壓鍋，晚上把綠豆泡在熱水瓶的開水里，早上就可以美美的喝了。56、手機(jī)晚上最好關(guān)上，一個(gè)省電，一個(gè)有利于休息，當(dāng)然有要緊事情除外。57、有些包裝紙，廣告紙反面是空白的可以用來做便簽或草稿紙58、合理使用冰箱，定期除霜。電腦，電視機(jī)，音響，人臨時(shí)離開時(shí)，進(jìn)入待機(jī)狀態(tài)，以節(jié)省能源，不用時(shí)直接關(guān)機(jī)。59、選購(gòu)商品不要一味追求高檔，實(shí)用，性價(jià)比高就是好商品，避免浪費(fèi)。60、能不開空調(diào)就不開空調(diào)，盡量扇電風(fēng)扇，或是扇扇子，能手洗衣服，盡量不用洗衣機(jī)洗，61、抽水馬桶貯水桶中放一個(gè)裝滿水的大號(hào)可樂瓶，減少貯水量。最好能設(shè)計(jì)兩個(gè)開關(guān)，一個(gè)用來沖大便，另一個(gè)沖小便。62、充分利用自然能如太陽能熱水器，風(fēng)力發(fā)電，能不用電梯就盡量走樓梯，可以省電又能鍛煉身體。63、沒必要一進(jìn)門就把全部照明打開，人類發(fā)明電燈至今不過130年，之前的幾千年也過得好好的；64、考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻(xiàn)，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優(yōu)越感；65、定期清洗空調(diào)，不僅為了健康，還可以聲部少電；66、植樹為你排放的二氧化碳埋單，排多少，吸多少。67、一

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