4月19日下午，我院邀請(qǐng)了鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科陳改云副主任做2018年全民營(yíng)養(yǎng)周主題“慧吃慧動(dòng)，健康體重”講座。
       陳改云副主任是中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會(huì)專家，河南臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副主任委員。在醫(yī)、教、研方面積累豐富經(jīng)驗(yàn)，專長(zhǎng)于危重癥、腫瘤、肝?，⒛I病等營(yíng)養(yǎng)治療。
       陳改云副主任從肥胖的流行病學(xué)特點(diǎn)、體重控制的原理、合理營(yíng)養(yǎng)預(yù)防慢病、減肥的誤解等幾方面以營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度向大家介紹了科學(xué)減肥的方法。并且結(jié)合營(yíng)養(yǎng)科的成功案例向大家具體分析了科學(xué)飲食和合理運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥的影響。
       最后，陳改云副主任和我院參加講座的老師進(jìn)行了互動(dòng)答疑，通過(guò)問(wèn)答的方式讓我院職工更加直觀的了解營(yíng)養(yǎng)均衡與合理減肥之間的聯(lián)系。
       此次講座的成功舉行不僅傳播了合理攝入能量與科學(xué)減肥的知識(shí)，同時(shí)為廣大職工糾正了傳統(tǒng)減肥的錯(cuò)誤觀念。鼓勵(lì)大家“管住嘴，邁開(kāi)腿”才是健康減肥的關(guān)鍵所在。

(魯冰洋）

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