“醫(yī)生，我喝完水后，很快就想小便，這是怎么回事呀？”

胡先生今年35歲了，他平時(shí)身體還可以。然而，前一段時(shí)間，他的小便次數(shù)比較多。每次喝完水以后，他就想上廁所。剛開始的時(shí)候，他沒有把這件事放在心上。過了一段時(shí)間以后，胡先生尿頻的癥狀有所加重，這個(gè)時(shí)候，他才意識(shí)到該去醫(yī)院就診了。到了醫(yī)院后，胡先生在導(dǎo)醫(yī)護(hù)士的指導(dǎo)下，就掛了腎內(nèi)科的號(hào)。見到門診醫(yī)生后，胡先生就趕緊問了文章開頭的那個(gè)問題。接診醫(yī)生聽到胡先生的提問后，就說道：引起尿頻的原因有很多，常見的就有十幾種，具體的還需要等了解一下您的情況后，再做一些檢查才能判斷原因。胡先生聽了醫(yī)生的解釋后，也覺得有道理，表示愿意聽從醫(yī)生的建議。其實(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中，有一些朋友在喝水以后，很快就想小便，那這種情況是否正常呢？喝水后多久排尿，說明腎臟是健康的呢？為了讓大家對(duì)腎臟有更多的認(rèn)識(shí)和了解，今天醫(yī)者良言就跟大家好好聊一聊相關(guān)的知識(shí)。

1.尿液是如何形成的？

在了解腎臟之前，我們有必要了解一下尿液的形成過程。客觀來說，尿液的形成是比較復(fù)雜的，如果嚴(yán)格按照醫(yī)學(xué)教材上的去描述，那一般人估計(jì)聽不懂。為了便于理解，這里簡(jiǎn)要介紹一下。

腎臟可以分為腎小球、腎小管，腎小球相當(dāng)于一團(tuán)毛細(xì)血管網(wǎng)。當(dāng)我們喝完水以后，這些水會(huì)被腸道吸收進(jìn)入到血液中。當(dāng)血液流經(jīng)腎臟的時(shí)候，它就可以進(jìn)入到腎臟中。一個(gè)腎臟含有150萬左右的腎小球，腎小球就相當(dāng)于一個(gè)濾網(wǎng)，它可以對(duì)血液進(jìn)行過濾。比較大的物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、紅細(xì)胞等，不能通過“濾網(wǎng)”而繼續(xù)留在體內(nèi)，而比較小的物質(zhì)比如水、無機(jī)鹽、葡萄糖、尿素等，就可以通過濾網(wǎng)進(jìn)入腎小管內(nèi)。腎小管具有重吸收功能，當(dāng)遇到水、葡萄糖、無機(jī)鹽等對(duì)人體有用的成分時(shí)，它們會(huì)被重吸收再次進(jìn)入血液中，而一些代謝廢物就會(huì)經(jīng)過腎小管而進(jìn)入到腎盂中，也有一部分水進(jìn)入到腎盂中。進(jìn)入腎盂中的代謝廢物和水，就形成了終尿。這些終尿隨后經(jīng)過輸尿管進(jìn)入到膀胱內(nèi)，當(dāng)膀胱內(nèi)的尿液積存到300ml左右的時(shí)候人就會(huì)產(chǎn)生尿意，進(jìn)而促進(jìn)人體排出尿液。

2.排尿次數(shù)多是什么原因呢？

不少人認(rèn)為，排尿次數(shù)多就是異常的，其實(shí)這種觀點(diǎn)有點(diǎn)片面。排尿次數(shù)多，可能是正常的，也可能是不正常的。如果您喝水喝得比較多，那相對(duì)來說，排尿次數(shù)肯定也是增加的。在冬天，由于出汗量比較少，那相對(duì)來說通過尿液排出體外的水分就會(huì)增加，排尿次數(shù)肯定也是增加的。

排尿次數(shù)增加，也有可能是某些疾病在作祟，比如泌尿系感染、膀胱容積小、前列腺炎、尿崩癥等。但是，這些疾病引起的尿頻，都有著自身的特點(diǎn)。就拿尿崩癥來說吧，這類患者的尿量比較大，而且尿比重低，每次小便的時(shí)候，量還是不小的；而前列腺炎患者可表現(xiàn)為會(huì)陰或者恥骨上方的壓迫感，而且還可能會(huì)伴有尿急、尿痛、尿滴瀝等癥狀，這類患者雖然有尿頻，但是他們每次小便的量并不多。

要想?yún)^(qū)分尿頻是正常還是不正常，最好的方式就是做一些檢查，比如泌尿系彩超、尿常規(guī)、腎功能等。偶爾出現(xiàn)的尿頻可以暫時(shí)不予以處理，但是如果持續(xù)存在尿頻的情況，那就應(yīng)該盡快去醫(yī)院就診了。

3.排尿次數(shù)少，是什么原因呢？

其實(shí)，排尿次數(shù)少，也不一定就是異常情況。有些朋友平時(shí)很少喝水，那相對(duì)來說，他們的小便次數(shù)就會(huì)比較少。

與此同時(shí)，有些朋友通過別的渠道丟失的水分比較多，比如急性出血、腹瀉、嘔吐等，這樣的話血容量就會(huì)減少，進(jìn)而造成排尿次數(shù)減少的情況。

還有一種情況，那就是腎臟出現(xiàn)了問題。通過上面的介紹，我想大家應(yīng)該能看出，腎臟是具有濾過功能的。如果腎臟出現(xiàn)了問題，那它的濾過功能就會(huì)下降，這會(huì)使得很多的水分無法濾過，進(jìn)而導(dǎo)致尿量減少。

如果小便次數(shù)少只是偶爾的情況，那可惜暫時(shí)不用處理，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)小便次數(shù)減少的情況，那就應(yīng)該盡快到醫(yī)院做一些檢查，以此明確診斷。

4.喝水之后，多久排尿是正常的？

對(duì)于大多數(shù)人來說，如果一次性喝水喝得不多（比如100ml左右），那30～45分鐘去一次廁所是正常的。但是，如果一次性喝大量的水，那可能過幾分鐘就會(huì)有尿意。

然而，多久排尿是正常的，這對(duì)于每個(gè)人來說可能存在一定的差異性。有的人膀胱容量比較小，可能一次性喝200ml的水，很久都不會(huì)排尿，而有的人膀胱比較小，一次性喝水100ml以后，很快就會(huì)產(chǎn)生尿意。

另外，喝水后多久有尿，還和一些因素有關(guān)，比如吃得是否太咸、喝水前是否吃了很多食物等。如果吃飯吃得比較咸，那可能喝了很多水，也不會(huì)有尿意。如果在喝水前吃了很多的食物，那喝了水以后，可能短期內(nèi)也不會(huì)有尿意。

所以，單純靠多久有尿意來判斷是否正常，并不準(zhǔn)確，具體的還需要結(jié)合具體的情況來分析，比如尿液的外觀、醫(yī)院的檢查結(jié)果、是否有什么不舒服等。如果每年的尿液量在1500ml左右，而且小便略微發(fā)黃、透明度高、無持續(xù)不消散的泡沫，也沒有什么不舒服，那就不需要擔(dān)心什么。

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