怎樣保護牙齒健康

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（男，25歲）我的牙齒一直都不是特別好，而且有一些泛黃，我想要做好有效的防護措施，請問一下怎樣保護牙齒健康？

病情分析：在保護牙齒的過程當中，大家要有嚴謹?shù)娜粘Ｐl(wèi)生護理習慣，早上晚上刷一次牙，白天吃完飯之后可以用溫水漱口。平時可以用牙線清潔一下牙齒的縫隙，避免食物殘渣或者病菌積累在縫隙當中。除此之外，要有嚴謹?shù)娘嬍嘲才牛喑允卟怂?，有利于補充膳食纖維、微量元素、氨基酸等等，加強牙根的穩(wěn)定性。而且要避免吃過硬的食物，尤其是堅果、鴨架、雞爪等等。

2022-04-07 17:30:14

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