首頁(yè) 資訊 4個(gè)戶(hù)外體能游戲，寶寶體檢數(shù)據(jù)進(jìn)步大！

4個(gè)戶(hù)外體能游戲，寶寶體檢數(shù)據(jù)進(jìn)步大！

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月25日 22:57

自潘達(dá)出生起，我們都會(huì)按照每個(gè)階段定期給潘達(dá)做體檢。在1個(gè)月到到1歲半的體檢中，潘達(dá)的體格基本都是中下，偏小偏瘦。兒保科醫(yī)生每次都會(huì)反復(fù)說(shuō)：“增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，注意膳食均衡...” ??到今日，我們堅(jiān)持了2年多的戶(hù)外活動(dòng)。在潘達(dá)3歲的體檢中，體格變成了“中上”。相較1年半多前，身高增長(zhǎng)了19cm，體重也增長(zhǎng)了14斤。老父親老母親真的很欣慰。回顧這兩年半，復(fù)盤(pán)一下做對(duì)了哪些事。 1??堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng) 每天盡可能堅(jiān)持2小時(shí)戶(hù)外，增強(qiáng)體質(zhì)，適應(yīng)大自然多樣的環(huán)境，不作溫室的花朵，不生病自然長(zhǎng)肉。 2??適當(dāng)進(jìn)行針對(duì)性的體能鍛煉總結(jié)了幾個(gè)適合小朋友體能鍛煉的小游戲（易操作、趣味性強(qiáng)，懶人家長(zhǎng)直接看游戲步驟圖哦） ??手腳并用游戲墊 ??抖球游戲 ??揪尾巴 ??電動(dòng)跳繩機(jī) 3??選擇好吸收，又有營(yíng)養(yǎng)的口糧寶寶戶(hù)外體能的消耗，會(huì)大大促進(jìn)食欲，多喝奶多吃飯，自然會(huì)更強(qiáng)壯。而很多寶寶不長(zhǎng)肉并不一定是吃多吃少的問(wèn)題，而是因?yàn)椴幌晃?。所以我們選擇了吸收好，營(yíng)養(yǎng)更好的佳貝艾特悅白羊奶粉。 ?為什么我會(huì)給寶寶選擇羊奶粉？我家寶寶不是不長(zhǎng)肉么，最簡(jiǎn)單粗暴的理由就是羊奶的小分子會(huì)比牛奶更好吸收，寶寶吸收好自然就能長(zhǎng)肉肉。而且羊奶還是天然A2蛋白，更親和更能減少寶寶斷奶、轉(zhuǎn)奶不適應(yīng)的可能。另一方面，山羊奶本身有更全面且豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，比如天然乳鐵蛋白、比牛奶高出10倍的天然類(lèi)HMO（這是能提升自護(hù)力的營(yíng)養(yǎng)，如前文所說(shuō)，寶寶不生病自然能夠漲重）等等，多重保險(xiǎn)也更能滿(mǎn)足我家這種瘦小體質(zhì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。另外，佳貝艾特悅白羊奶粉作為全能罐羊奶粉，它的卓能營(yíng)養(yǎng)群有388+天然營(yíng)養(yǎng)素、專(zhuān)利OPO配方等，營(yíng)養(yǎng)非常全面。喂養(yǎng)效果也經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)證明的對(duì)寶寶有效，大大增加了全能寶寶的可能性，更適合作為寶寶的第1??罐奶粉。我們家潘達(dá)喝悅白大半年，盡管不是肉肉小孩，一上稱(chēng)卻很夠重量，戶(hù)外騎車(chē)2小時(shí)，和我們爬山幾公里都不在話(huà)下，是一個(gè) [加油] 結(jié)實(shí)強(qiáng)壯的寶寶！ ?? 戶(hù)外2年，收獲了很多志同道合的朋友也收獲了一個(gè)更健康、強(qiáng)壯、樂(lè)觀、自信的孩子感恩，共勉… #幼兒園戶(hù)外游戲 #自然教育 #寶寶奶粉推薦 #羊奶粉 #悅白10大黃金喂養(yǎng)效果