美咯

太胖的人怎么減肥

2022-04-07 17:30:14

問(wèn)題描述：（女，28歲）我體重現(xiàn)在達(dá)到160斤，整個(gè)人胖成一個(gè)球，現(xiàn)在想要立刻進(jìn)行減肥，于是想請(qǐng)問(wèn)一下太胖的人怎么減肥？

醫(yī)生回答(1)

雷少榕|主任醫(yī)師整形外科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：太胖的人如果想要進(jìn)行減肥治療，建議首先通過(guò)節(jié)食的方式來(lái)控制平常的飲食，減少不必要的高熱量食物的攝入，并且患者需要進(jìn)行有效的體育鍛煉。通過(guò)這種方法能夠有效的燃燒患者體內(nèi)多余的脂肪，來(lái)達(dá)到減肥治療的作用。

2022-04-07 17:30:14

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