20160804健康之路視頻和筆記:王晏美,便秘,腸動(dòng)力不足,呼吸操
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本頁(yè)提供2016年8月4日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點(diǎn)筆記,節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是王晏美。主題是《腸道通便輕松(上)》。主要介紹便秘的困擾,人的便意從哪里來(lái),腸動(dòng)力不足的表現(xiàn),呼吸操等相關(guān)內(nèi)容。百年養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹(節(jié)目要點(diǎn)筆記)。
圖:腸道通便輕松
王晏美:衛(wèi)計(jì)委中日醫(yī)院肛腸科主任醫(yī)師。
便秘的發(fā)病率非常高,便秘也常見(jiàn)于老年人,我國(guó)的便秘發(fā)病率高達(dá)15%。
腸動(dòng)力不足是導(dǎo)致老年人便秘的主要原因。
無(wú)便意、排不盡是腸動(dòng)力不足的表現(xiàn)。
便秘不等于大便干燥,便秘就是排不出、排不盡、不排。
專家觀點(diǎn):氣滯會(huì)引起便秘。即氣的運(yùn)行出現(xiàn)問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣就是動(dòng)力,陽(yáng)虛就會(huì)引起腸動(dòng)力不足。
代金剛博士現(xiàn)場(chǎng)演示緩解便秘的呼吸操。
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