藍(lán)莓吐司，寶寶的美味早餐新選擇！
今天給寶寶準(zhǔn)備了一份特別的早餐——藍(lán)莓吐司，搭配一杯新鮮果蔬汁，營養(yǎng)又美味！

藍(lán)莓的神奇功效：
藍(lán)莓富含抗氧化劑，有助于保護(hù)寶寶的視力，促進(jìn)記憶力和腦力發(fā)展。
它還含有膳食纖維，幫助腸胃蠕動，改善睡眠質(zhì)量。
藍(lán)莓對心血管健康有益，能降低膽固醇，適合全家享用。

自制果蔬汁：
對于不喜歡吃水果的寶寶，果蔬汁是一個不錯的替代品。
每天一包果蔬汁，酸甜可口，純天然無添加，滿足寶寶營養(yǎng)需求。

制作藍(lán)莓吐司的步驟：
準(zhǔn)備食材：藍(lán)莓、冰糖、雞蛋和吐司。
將藍(lán)莓和冰糖放入鍋中，加水熬成粘稠狀，制成藍(lán)莓醬。
切邊吐司，在中間涂抹藍(lán)莓醬，四周抹上蛋液，用叉子封邊。
兩面刷上蛋液，放入小火鍋中煎至金黃即可。

這款藍(lán)莓吐司適合12個月以上的寶寶食用，既美味又營養(yǎng)，快來試試吧！

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