聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 三甲

擅長：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺氣腫 、消化性潰瘍、尿路感染、腎衰竭、肝功能異常 、自身免疫性疾病、血液病

提問

沒吃早餐就吃水果是不可以的。

由于水果中含有大量的糖分，如果患者沒吃早餐就吃水果，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖升高的情況，而且吃水果還會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，使患者出現(xiàn)腹脹、腹瀉等胃腸道不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病，不利于身體健康。因此，建議患者在吃完早餐后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)再吃水果，既能夠保證早餐的營養(yǎng)，也能夠避免出現(xiàn)胃腸道不適癥狀。

建議患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物為主，可以適當(dāng)吃小米粥、南瓜粥、瘦肉粥、蔬菜汁、水果沙拉等食物，既能夠保證身體所需營養(yǎng)，也不會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)身體健康有一定的好處。而且在吃完飯后，患者也可以適當(dāng)?shù)綉敉馍⒉?，能夠促進(jìn)胃腸道消化，也能夠避免出現(xiàn)消化不良的情況。

馬躍龍 主任醫(yī)師 輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院（輝縣市第二人民醫(yī)院）

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓、糖尿病、冠心病、腦中風(fēng)及其它內(nèi)兒科雜病,尤其對(duì)高血壓、糖尿病的個(gè)體化辨證分型治療

提問

體檢前吃水果對(duì)檢查的結(jié)果會(huì)有影響的，比如血糖的影響，血脂等的影響，但是對(duì)血常規(guī)應(yīng)該是沒明顯的影響的。一般來說，白細(xì)胞低下可能是病毒感染引起的表現(xiàn)的，也可能是由于免疫力低下引起的情況的，可以過一段時(shí)間復(fù)查一下的，如果恢復(fù)，不需要擔(dān)心的。

相關(guān)知識(shí)

早餐只吃水果可以嗎？早餐該怎么吃
什么水果可以當(dāng)早餐？ 水果當(dāng)早餐可以嗎？水果當(dāng)早餐可以嗎？
早餐吃水果，早餐搭配水果吃健康嗎
早上吃水果當(dāng)早餐好嗎
減肥早餐吃水果好嗎
早餐吃橙子可以嗎
早餐吃水果和牛奶可以嗎
【早餐吃什么水果減肥】早上吃什么水果可以減肥？減肥早餐的宜忌
晚餐吃什么可以減肥 晚餐只吃水果可以嗎
減肥期間早餐吃水果 減肥期間早餐吃水果藍(lán)莓可以嗎

網(wǎng)址: 沒吃早餐就吃水果可以嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview939887.html