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坐月子期間怎么預(yù)防感染

單延紅產(chǎn)科副主任醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院三甲全國(guó)第57主頁(yè)

坐月子即產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期女性容易得產(chǎn)褥感染，因此預(yù)防產(chǎn)褥感染比治療更為重要，主要預(yù)防措施包括產(chǎn)后護(hù)理、預(yù)防性應(yīng)用抗生素等。

1、產(chǎn)后護(hù)理：產(chǎn)婦應(yīng)注意休息，保持外陰清潔，每日擦洗2次，注意環(huán)境衛(wèi)生。如為宮產(chǎn)或會(huì)陰側(cè)切者，應(yīng)注意傷口清潔衛(wèi)生。

2、預(yù)防性應(yīng)用抗生素：對(duì)于出現(xiàn)胎膜早破超過(guò)12小時(shí)、產(chǎn)程長(zhǎng)、陰道操作次數(shù)多、貧血等情況的產(chǎn)婦，應(yīng)口服抗生素預(yù)防性治療。對(duì)于陰道助產(chǎn)及宮產(chǎn)者，產(chǎn)后預(yù)防性應(yīng)用抗生素，常見藥物有阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等。

如果已發(fā)生產(chǎn)感染的產(chǎn)婦應(yīng)臥床休息，取半臥位，有利于引流和防止炎癥擴(kuò)散。

參考資料：李廣智總主編；程蔚蔚，黃勇主編,婦科炎癥 第2版,中國(guó)醫(yī)藥科技出版社,2013.07,第29頁(yè)

2023-11-30瀏覽1647次

本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)

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余曉芳主治醫(yī)師九江市婦幼保健院三甲坐月子期間為什么不能哭"女性坐月子期間不能哭，在坐月子期間由于身體比較虛弱，如果經(jīng)常哭，對(duì)產(chǎn)后身體恢復(fù)造成不良的影響，影響子宮收縮，不利于子宮的恢復(fù)。坐月子期間哭還會(huì)影響乳汁分泌，情緒會(huì)影響乳汁的正常分泌，如果情緒低落，容易造成回奶的現(xiàn)象，影響母乳的營(yíng)養(yǎng)含量。還會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的眼睛造成一定傷害，因此坐月子期間要保持心情愉快，少玩電腦手機(jī)，作息要規(guī)定，保證充足睡眠時(shí)間，同時(shí)要注意增加營(yíng)養(yǎng)。"王愛(ài)喜副主任醫(yī)師鄭州市婦幼保健院三甲坐月子期間為什么不能哭"坐月子期間也就是女性處于產(chǎn)褥期間，正常的產(chǎn)褥期是從胎盤娩出到產(chǎn)婦的各個(gè)器官，恢復(fù)到妊娠前的狀態(tài)這個(gè)時(shí)間段，時(shí)間為六周左右。在此期間建議產(chǎn)婦盡量休息，促進(jìn)子宮的恢復(fù)，以及促進(jìn)乳腺分泌乳汁。在此期間如果經(jīng)?？奁鼘?dǎo)致心情抑郁，會(huì)影響乳汁的分泌，以及產(chǎn)后子宮的復(fù)舊，導(dǎo)致晚期的產(chǎn)后出血。n坐月子期間不建議患者過(guò)度的哭泣，建議保持情緒穩(wěn)定，以舒適狀態(tài)進(jìn)行產(chǎn)后的恢復(fù)，有利于子宮恢復(fù)到正常的狀態(tài)。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)月子期間尤其容易受到外界的因素影響，發(fā)生產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)褥感染的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)較大，所以在產(chǎn)褥期間要避免產(chǎn)婦情緒過(guò)于激動(dòng)，而導(dǎo)致產(chǎn)后恢復(fù)不良。"孟曉燕副主任醫(yī)師鄭州人民醫(yī)院三甲坐月子期間吃什么好分娩時(shí)身體受到很大損傷，坐月子期間需要補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)，才能幫助體質(zhì)恢復(fù)。分娩后體質(zhì)比較虛弱應(yīng)先吃易消化的食物，比如小米粥、面條、餛飩等，分娩一周后再適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚肉等。 為避免月子期間發(fā)生便秘現(xiàn)象，也要食用充足的蔬菜和水果，坐月子期間要喝紅糖水，能補(bǔ)氣、補(bǔ)血，幫助惡露排出，同時(shí)可多喝湯類，比如烏雞湯、魚湯、蔬菜湯等，促進(jìn)乳汁分泌。 坐月子期間不要吃寒性、刺激性食物，否則會(huì)影響身體恢復(fù)，注意防寒保暖，多穿衣物，避免身體受風(fēng)，否則會(huì)落下月子病，出現(xiàn)頭痛、關(guān)節(jié)痛的毛病。王志欣副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲坐月子期間應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)"坐月子期間如果不想落下毛病，平時(shí)一定要注意自己的身體保健，具體有以下注意事項(xiàng)：n第一、要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，保持均衡的飲食，最好不要經(jīng)常吃生冷、刺激性的食物，同時(shí)要注意低鹽飲食。n第二、坐月子期間一定要注意多休息，適當(dāng)活動(dòng)，最好不要做過(guò)重的體力活，同時(shí)要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)能夠促進(jìn)子宮收縮，幫助自己更快的恢復(fù)，所以一定要注意這些方面的問(wèn)題。n第三、很多女性生產(chǎn)之后身體比較虛弱，容易出現(xiàn)多汗現(xiàn)象，所以一定要注意做好保暖工作，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖水，能夠避免月子病的出現(xiàn)。n第四、坐月子期間一定要注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，最好不要進(jìn)行盆浴。n第五、坐月子期間不可以同房，容易導(dǎo)致陰道炎、盆腔炎、子宮復(fù)舊不良等。"楊新鳴主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲坐月子期間可以吃什么"分娩后失血較多，身體抵抗力下降，會(huì)出現(xiàn)氣血兩虧，月子期間要通過(guò)食物補(bǔ)充，身體才會(huì)逐漸恢復(fù)。不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，坐月子的第一周都不能食用太油膩、不易消化的食物，否則會(huì)對(duì)胃部造成負(fù)擔(dān)，可以吃清淡的食物，比如小米粥、青菜、糖水煮雞蛋。在月子第二周時(shí)身體開始恢復(fù)，可添加補(bǔ)血、補(bǔ)氣的食物，比如豬肝、黑木耳、紅糖水、瘦肉、魚肉。月子第三周可恢復(fù)正常飲食，可多喝湯類，比如鯽魚湯、雞湯、排骨湯，促進(jìn)乳汁分泌，還能給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。月子第四周時(shí)，可多吃富含蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)應(yīng)補(bǔ)充新鮮的水果、蔬菜。"徐艷娟副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院三甲坐月子期間要注意什么所說(shuō)的坐月子就是建議在生理恢復(fù)期期間在家里休息，如果是足月分娩，生理恢復(fù)期是56天，如果是剖宮產(chǎn)分娩，生理恢復(fù)期大概是3個(gè)月。所以在此期間要注意以下事項(xiàng)：1、不要出門：可以躺在床上休息，即使是有比較緊急的情況，沒(méi)有自己親自出馬的可能性，最好不要出門，讓家里人去辦理；2、加強(qiáng)外陰局部的護(hù)理：每天用碘伏擦洗外陰，勤換衛(wèi)生巾1-2次。如果外陰處有傷口出現(xiàn)水腫，可以用紅外線燈照射局部，促進(jìn)血液循環(huán)，使傷口盡快達(dá)到痊愈的目的；3、加強(qiáng)乳房局部的護(hù)理：如果乳汁分泌比較多，嬰兒吃不完，可以用吸奶器把乳房?jī)?nèi)的多余乳汁吸出來(lái)，也便于乳汁繼續(xù)分泌；4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：才能提高乳汁的質(zhì)量，有利于嬰兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。徐艷娟副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院三甲坐月子期間如何減肥"在坐月子期間不建議給予減肥，因?yàn)樽伦又笊砘謴?fù)期是56天的時(shí)間，在坐月子期間，體內(nèi)的激素水平還沒(méi)有達(dá)到正常的范圍之內(nèi)，所以需要給予充分的休息，并且在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。值得提醒的是，坐月子期間需要營(yíng)養(yǎng)，但是也不建議暴飲暴食、吃大魚大肉、吃過(guò)于油膩的食物、吃高熱量、高脂肪的食物，會(huì)導(dǎo)致體重的急劇增加，建議合理的安排飲食，坐月子期間的飲食主要是要吃容易消化的食物，并且補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素類、適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)血的食物就可以。另外也建議在坐月子期間一定要注意保暖、保持外陰清潔、加強(qiáng)局部護(hù)理。"時(shí)思毛副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲坐月子期間為什么會(huì)拉肚子"女性在坐月子期間，可能會(huì)吃相對(duì)油膩的東西，另外下奶的湯水也會(huì)比較油膩，這樣就很容易會(huì)導(dǎo)致拉肚子。同時(shí)女性在坐月子期間，家人為了讓女性能夠盡快的恢復(fù)身體，也會(huì)給女性服用滋補(bǔ)類的食物，而產(chǎn)后的身體本身就很虛弱，盲目的進(jìn)補(bǔ)容易出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況，就會(huì)超出腸胃的消化能力，對(duì)腸胃造成強(qiáng)烈的刺激就會(huì)拉肚子。另外，如果在產(chǎn)后沒(méi)有做好腹部的保暖措施，腹部受了涼或感覺(jué)體內(nèi)有火擅自吃了生冷的食物，這樣也會(huì)容易導(dǎo)致拉肚子。還有一些女性可能自己本身的腸胃就不是很好，在產(chǎn)后由于大量的吃東西就很容易產(chǎn)生腸胃炎，也很容易會(huì)出現(xiàn)腹痛以及腹瀉。"王雅晶主任醫(yī)師哈爾濱市第六醫(yī)院三甲疫情期間必須去醫(yī)院的人怎么預(yù)防感染"在疫情期間如果必須去醫(yī)院，一定要做好個(gè)人防護(hù)。最基礎(chǔ)的防護(hù)是戴醫(yī)用外科口罩，因?yàn)獒t(yī)用外科口罩分三層，內(nèi)層是親膚材料，中層是隔離過(guò)濾層，外層是一種抑菌層，所以醫(yī)用外科口罩比普通的口罩防護(hù)作用更強(qiáng)。在疫情期間去醫(yī)院比去其他的地方風(fēng)險(xiǎn)性更大，如果有條件可以戴醫(yī)用防護(hù)口罩，但是也不必過(guò)度防護(hù)。n疫情期間確實(shí)會(huì)有些發(fā)熱的病人會(huì)去醫(yī)院就診，但是目前醫(yī)院都有標(biāo)準(zhǔn)的流程，都設(shè)置了發(fā)熱門診，而且會(huì)有專用的通道，如果出現(xiàn)可疑病例都要單獨(dú)隔離，所以一般的就診患者不必穿防護(hù)服、護(hù)目鏡、鞋套等防護(hù)裝備。但是在醫(yī)院內(nèi)要與其他人保持一定的距離，不能密切接觸。"楊廣祿主任醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院三甲坐月子腱鞘炎預(yù)防"坐月子期間一旦產(chǎn)生腱鞘炎，由于沒(méi)有辦法正常的使用藥物治療，所以病程可能時(shí)間要略長(zhǎng)，疼痛和功能受限時(shí)間要略長(zhǎng)，所以在坐月子期間，對(duì)腱鞘炎做適當(dāng)?shù)念A(yù)防就顯得尤為重要。首先，在坐月子期間，一定要盡量減少手部的運(yùn)動(dòng)，尤其是拇指的運(yùn)動(dòng)和手腕的運(yùn)動(dòng)，防止產(chǎn)生拇指狹窄性腱鞘炎以及橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。其次，要避免過(guò)多的使用涼水或者是涼的物體接觸手，長(zhǎng)時(shí)間的使用涼水會(huì)導(dǎo)致或誘發(fā)腱鞘炎的產(chǎn)生。一旦已經(jīng)有了腱鞘炎的征兆，建議一定要減少運(yùn)動(dòng)，微波理療。"

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