百奇健康網(wǎng)  > 新聞  > 健身  > 減肥奇特新方 腹針減肥法

減肥奇特新方 腹針減肥法

健身 更新時間：2024-12-31 01:01:15

　　奇怪減肥法越來越多。我們有聽過針灸減肥，但是腹針減肥有聽過嗎?現(xiàn)在就來為大家解析吧！

　　針灸減肥最近成為城中減肥一族關(guān)心話題，誰知還未弄個清楚之前，近日又聽說有一種新的減肥方法———腹針減肥，也是一種不需要節(jié)食的減肥方法。

　　腹針減肥與傳統(tǒng)的針灸減肥不同。據(jù)專家介紹，腹針減肥與傳統(tǒng)針灸減肥的全身取穴不同，它根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)整體理論，認為肥胖主要與人的脾胃、肝腎等臟器有關(guān)，而腹部與這些臟器靠近，以神闕(肚臍)為核心的大腹部存在著一個全身高級調(diào)控系統(tǒng)，該系統(tǒng)對全身具有宏觀調(diào)控的作用，其附近的經(jīng)脈與脾胃、肝腎相通。按照這一思路，利用腹部取穴就能有針對性地對肥胖進行治療，這樣就無須在全身扎針了。

　　腹針減肥與體重無關(guān)，而是以尺寸為標準。人們對減肥的認識不足，故有很多誤解，總認為肥胖與體重的聯(lián)系非常緊密。腹針減肥的觀點并不集中在體重的減輕上，更重要的是把肥胖帶來的一系列的代謝異常調(diào)節(jié)至正常從而達到全身脂肪的重新分配。也就是說，腹針減肥的目的并非僅僅在于降低體重，更重要的是改善體形。

　　（實習編輯：李沛珊）

更多精彩資訊請關(guān)注百奇健康網(wǎng)，我們將持續(xù)為您更新最新資訊!

查看全部

八字精批 八字合婚 八字起名 八字財運 2025運勢 測終身運 姓名詳批 結(jié)婚吉日

相關(guān)健身資訊推薦

胸肌訓練有效方法

1、臥推，臥推是有效鍛煉胸肌的訓練方法，幾乎可以用到整個胸部肌肉發(fā)力，在練習時，手臂距離適量多打開一... 2021-04-20

正規(guī)的健身教練證怎么考

1、到國家體育總局授權(quán)的“體育行業(yè)特有職業(yè)培訓試點單位（正式掛牌、有培訓機構(gòu)編號、有辦學許可認證）進... 2021-04-18

腹部鍛煉可以瘦腹部嗎

1、腹部鍛煉可以瘦腹部。2、拉伸撐地：手臂屈肘，兩手握拳，利用下臂90度撐地，雙腿往后伸直，兩腳撐地... 2021-04-20

學生瘦身減肥方法

1、飲食需要適度節(jié)制.在進行一周柑橘減肥計劃的期間，飲料方面除了白開水，還可以喝綠茶，但一切含有砂糖... 2021-04-19

70歲一次做多少俯臥撐

1、做多少個俯臥撐是根據(jù)自己的身體情況而定的，沒有一個特定的標準。2、俯臥撐（英文：push-up；... 2021-04-20

熱門健身資訊推薦

健身 練腹肌最快方法

1、鍛煉腹肌的方法，一方面需要應(yīng)用器械進行輔助鍛煉，另一方面也可以自行鍛煉。2、鍛煉的方法是比較多的... 2021-04-19

健身 健身房擼鐵的技巧

1、逐步增加運動強度，提升肌肉強度最好的方式就是逐步的提升自己運動的持續(xù)時間和訓練強度，只有這樣循序... 2021-04-19

健身 怎樣減體脂的最好方法

1、減脂肪最快的方式是嚴格控制生活飲食方式和習慣，同時進行適當?shù)倪\動，尤其是有氧運動，提高人體的基礎(chǔ)... 2021-04-20

健身 啞鈴練胸肌最快的方法

1、雙杠臂屈伸：作為胸部的熱身動作，重點打造下胸部。2、動作要點：雙肘夾緊，上身前傾，下巴內(nèi)收，略含... 2021-04-19

健身 力量訓練方法

1、首先就是在跑步之前做平板支撐。平板支撐能夠有效的鍛煉腹部的肌肉，同時也能夠鍛煉到腰兩側(cè)和大腿，所... 2021-04-19

健身 怎么樣才能練出腹肌

1、坐姿屈膝這個動作可以讓你的腹部下側(cè)承受更重的壓力，增強對腹肌的鍛煉程度，如果你選擇徒手鍛煉，那么... 2021-04-18

健身 鴨脖的熱量

1、8個大概100克大概120千卡。2、這個熱量比較難計算，因為不同的店，配料不同的，所以熱量也不同... 2021-04-19

健身 怎樣瘦肚子贅肉

1、平躺太空步平躺在瑜伽墊上，背部微微抬起，雙腿向上騰空做交叉步，就像芭蕾舞一樣，記得腿要打直哦。動... 2021-04-19

健身 一個柚子的熱量相當于多少飯

1、相當于1.3碗米飯。2、一般大小中等的柚子重量在2斤左右，剝?nèi)ネ馄ず蛢?nèi)皮之后，可食用的部分大概是... 2021-04-19

健身 打太極拳和俯臥撐哪項屬于有氧運動

1、打太極拳是有氧運動，俯臥撐是無氧運動。2、有氧運動是指人體在氧氣充足的情況下進行的運動。有氧運動... 2021-04-20

網(wǎng)友關(guān)注

健身 練腹肌對長高有什么影響

1、高強度鍛煉可能長不高：腹肌肌肉鍛煉時運動量過大或運動不當，都是會使得人體生長激素等多種內(nèi)分泌激素... 2021-04-19

健身 增肌有哪些運動方法

1、鍛煉二頭和三頭肌主要設(shè)備：啞鈴+曲柄杠鈴最簡單的事情往往是最實際的事情。這個過程很無聊，結(jié)果很令... 2021-04-19

健身 背部肌肉鍛煉

1、喚醒背部我們要和大家聊的第一個方法是喚醒自己的背部肌肉，你可以在正式的訓練之前用彈力繩，或者是用... 2021-04-19

健身 跑步要準備哪些東西

1、好一點的運動鞋，減少對膝蓋的沖擊。2、透氣舒服的運動服。3、有條件的話最好有個心律檢測儀，保持在... 2021-04-19

健身 健身跟不健身的體型區(qū)別

1、兩者的體型存在差別。經(jīng)常健身的人的體型，一般都是很勻稱的，不會太胖也不會太瘦，屬于很耐看的那種類... 2021-04-19

健身 男性瘦臉技巧大全

1、按摩瘦臉男士瘦臉除了調(diào)整一下飲食之外，瘦臉按摩同樣有著瘦臉的功效。雖然男士瘦臉的產(chǎn)品不多，但是在... 2021-04-20

健身 練腰肩的動作

1、V字支撐轉(zhuǎn)體20次：坐姿，上半身后傾，雙腿屈膝，雙腳著地；臀部與雙腳支撐身體，收緊腹部；雙手置于... 2021-04-20

健身 啞鈴有幾種鍛煉的方法

1、下背部：與杠鈴相比，舉啞鈴能減少對脊柱的壓力。再說，用啞鈴作動作也更舒服。如果用啞鈴做直腿硬拉練... 2021-04-19

健身 練瑜伽后適合吃什么

1、練完瑜伽后吃黃瓜好。建議吃黃瓜。水果要么含糖吃了會胖,要么有果酸傷胃,而且比較貴,吃水果很容易餓... 2021-04-18

健身 兩腿減肥方法

1、倒踩腳踏車，利用腰部的力量將屁屁撐起，雙腳在空中踏步。要注意手部擺放的位置，兩手平行幫助身體平衡... 2021-04-19

健身 50歲練還陽臥有用嗎

1、仰臥由于著床面積大，壓迫力較小，身體更容易放松。身體的放松加上一定的姿勢，可以很快的把陽氣和腎氣... 2021-04-20

健身 100個波比跳熱量

1、100個波比跳，大致在半小時內(nèi)完成，運動耗能約300千卡。波比運動，一種常見的健身運動。Burp... 2021-04-19

健身 最棒的瘦臉方法

1、晨早推拿利用食指、無名指、中指的指尖部位，輕輕地從嘴角到太陽穴，以輕壓和劃圈的方式給予浮腫的地方... 2021-04-18

健身 跨寬屁股大腿粗怎么穿

1、小衫+半身裙（A字裙/傘裙）：屁股大和大腿胖的，屬于一個脂肪腺，A字版型比較廓，把胯和臀部遮住了... 2021-04-19

健身 運動量大的人多吃什么好呢

1、富含蛋白質(zhì)的食物：運動量大的人在運動鍛煉之后是容易感到疲勞的，這時補充一些含有蛋白質(zhì)的食物，不僅... 2021-04-19

健身 抱頭式仰臥起坐傷身體嗎

1、抱頭式仰臥起坐傷身體。仰臥起坐的經(jīng)典姿勢就是：兩腿彎曲/伸直-雙手抱頭-用力坐起來。2、長期這樣... 2021-04-19

健身 瘦肚子減肥方法

1、平躺地上，雙腿向上曲起，膝蓋成直角。雙手抱緊膝蓋，上身慢慢向上抬起，然后在輕輕躺下，換腿重復(fù)練習... 2021-04-20

健身 臂肌鍛煉方法

1、引體向上，大多數(shù)人沒有意識到最好的方法實際上是鍛煉手臂的大小和力量，這是簡單的開發(fā)能力，保持身體... 2021-04-19

健身 跑步可以會是腿變肌肉嗎

1、會，不過不明顯，長跑運動員腿都是比較細的。2、慢跑，通過有氧運動把腿部的贅肉消耗，同時無氧運動容... 2021-04-20

健身 減肥健身方法

1、平躺，雙腿屈起，雙手交叉放在腦后，就像做仰臥起坐的那個準備姿勢。以小腹為中點，抬起上半身，同時雙... 2021-04-20

健身 做引體向上的技巧

1、背部是引體向上主要的訓練部位，因此在引體的時候背部如果不出力就太說不過去了，其實背部和胸部發(fā)力是... 2021-04-19

健身 健康步行的方法

1、快步走快步走的速度要比正常的行走速度快，步行速度為每分鐘100米左右，快步走對于增強心肺功能和呼... 2021-04-19

健身 男士在家不用器具怎么健身

1、跑步，如果你愿意，主住處的周圍都可以的，如果不想出去跑，就再家里，原地跑步，跑時膝蓋要抬起，不多... 2021-04-19

健身 爬樓梯多久有減肥效果

1、至少半小時。要知道有氧運動需要持續(xù)20分鐘以上才會開始燃脂，30分鐘以后達到最佳燃脂效果，因此每... 2021-04-19

健身 室外健身器材都有哪些

1、伸展類：有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材。這類運動不建議老年人用力壓腿或者把腿抬得很高來壓，壓... 2021-04-19

健身 減肚子贅肉最快的器材

1、腹機板。減肚子就是練腹肌，這款適合愛健身的男性使用，不僅可以瘦身，還有把肚子上的肌肉給鍛煉出來。... 2021-04-19

健身 代駕新手入門技巧

1、代駕新手剛開始時多記地圖，熟悉當?shù)卮蠼中∠锞€路，遇到不認識的單子，也要問路或?qū)Ш竭^去，這樣下次就... 2021-04-19

健身 做瑜伽時怎么呼吸

1、腹式呼吸?；緞幼魇牵簝墒质种缸鋈菭?，放在肚臍位置，手放在腹部上面，鼻孔慢慢吸氣，腹部放松，把... 2021-04-18

健身 堿性食物和水果有哪些

1、屬于寒性的堿性食物有:莼菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜... 2021-04-20

健身 啞鈴30公斤啥水平

30公斤的話已經(jīng)超過一般路人了。但是力量水平的高低要看臥推、硬拉、深蹲等等動作，不能光憑借舉啞鈴來判... 2021-04-19

付費后即可復(fù)制當前文章

《減肥奇特新方 腹針減肥法-百奇健康網(wǎng)》

限時特價：5.99元/篇原價：20元

相關(guān)知識

針灸減肥奇術(shù)有哪些方法
董氏奇穴針灸減肥法
董氏奇穴針灸減肥方法
奇特的減肥方法——睡覺減肥法如何減肥
林正泰董氏奇穴針灸減肥法
一個特效針法——減肥...
液體針灸減肥 綠色減肥新方法
針灸健康減肥新方法
減肥腹部最快方法
腹部減肥方法小妙招 快速減肥方法小妙招

網(wǎng)址: 減肥奇特新方 腹針減肥法 http://www.u1s5d6.cn/newsview941347.html