加了這種防腐劑的面包還能吃嗎?健康安全的面包糕點怎么選?
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01消費者在購買面包糕點時,應(yīng)關(guān)注產(chǎn)品的成分表,了解產(chǎn)品的成分、食品添加劑的種類與用量,避免購買含有脫氫乙酸鈉的產(chǎn)品。
02盡量選擇低糖、少油、高纖維的面包糕點,保持健康的飲食習(xí)慣。
03注意選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的面包,避免購買“三無”產(chǎn)品。
04同時,消費者購買面包后也應(yīng)注意妥善保存,盡早食用,避免長時間放置導(dǎo)致變質(zhì)。
05專家表示,消費者在合理范圍內(nèi)食用食品添加劑,不必過于擔(dān)心。
以上內(nèi)容由騰訊混元大模型生成,僅供參考
近日,有消費者表示
在直播間購買的酸菜配料表
與商品主頁介紹不一致。
商品主頁介紹中不含
脫氫乙酸鈉添加劑,
而收到的商品配料表中
卻有脫氫乙酸鈉。
添加“脫氫乙酸鈉”的食品能否食用,
成為輿論的焦點。
網(wǎng)絡(luò)截圖
一、什么是脫氫乙酸鈉?
脫氫乙酸鈉是一種常見的防腐劑,
由于其價格低廉且具有良好的防腐效果,
在食品行業(yè)中被廣泛應(yīng)用。
但近年來,
隨著對其研究的增多,
人們發(fā)現(xiàn)長期攝入脫氫乙酸可能引起肝、腎
和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的損傷,
還可能會引起體重的減少和慢性肺水腫。
我國現(xiàn)行的《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760-2014)規(guī)定,
腌漬的蔬菜中脫氫乙酸及其鈉鹽的最大使用量不得超過1.0g/kg。焙烤類糕點中脫氫乙酸及其鈉鹽的最大使用量不得超過0.5g/kg。
△《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760-2014)截圖
而最新發(fā)布的將于明年2月8日開始實施的《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760-2024)中,對脫氫乙酸及其鈉鹽的使用范圍進行了大幅調(diào)整:
降低了它在腌漬的蔬菜中的最大使用量,由原先的1.0g/kg調(diào)整為0.3g/kg。規(guī)定焙烤類糕點不得使用脫氫乙酸及其鈉鹽。
△《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760-2024)截圖
二、如何選擇健康安全的面包糕點?
在新發(fā)布的《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760-2024)中,
除了降低了腌漬的蔬菜中脫氫乙酸鈉的使用量,
另外一個大幅的調(diào)整便是
刪除了脫氫乙酸及其鈉鹽在淀粉制品、面包、糕點、焙烤食品餡料等食品中的使用規(guī)定。
那么作為消費者,我們應(yīng)該如何選擇健康安全的面包糕點呢?
1. 消費者在購買面包糕點時,應(yīng)關(guān)注產(chǎn)品的成分表,了解產(chǎn)品的成分、食品添加劑的種類與用量。
從規(guī)避健康風(fēng)險的角度上來說,在挑選面包糕點時,應(yīng)盡可能避免購買含有脫氫乙酸鈉的產(chǎn)品。
2. 盡量選擇低糖、少油、高纖維的面包糕點,保持健康的飲食習(xí)慣。
3. 注意選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的面包,避免購買“三無”產(chǎn)品。
4. 同時,消費者購買面包后也應(yīng)注意妥善保存,盡早食用,避免長時間放置導(dǎo)致變質(zhì)。
三、正確看待食品添加劑
在日常生活中,
不少消費者擔(dān)心食品添加劑
在食品中的使用會危害健康。
中國工程院院士孫寶國解釋,
使用食品添加劑是改善食品品質(zhì)、
發(fā)展健康食品的客觀需要。
但不管是食品添加劑還是任何一種物質(zhì),
是否會對人體造成危害的判定標(biāo)準(zhǔn)是暴露量。
超量超范圍使用食品添加劑對人體是有害的。
但國家食品安全風(fēng)險評估中心
對每一種食品添加劑
在哪些食品里能夠使用、
使用量是多少,都有嚴格規(guī)定。
食品添加劑不允許超范圍使用,
也不允許超量使用。
消費者在合理范圍內(nèi)食用食品添加劑,不必過于擔(dān)心。
監(jiān)制丨陸毅
制片人丨房軼婷
編輯丨朱錦翔
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