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【喝vc泡騰片的最佳時間?】

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月31日 09:52

2020-10-12 11:34:35 ?

喝vc泡騰片的最佳時間?

劉愛華 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科?北京醫(yī)院?三甲

vc泡騰片,建議睡前喝或晚飯后喝,如果白天喝的話最好過三個小時后再曬在陽光下,因為 VC泡騰片會直接曬到引起我們的身上,臉上長了一些斑點,對我們整個人看起來很不美觀。對于 c型人體來說,泡騰片對人體有一定的免疫預(yù)防作用,最好在晚上飲用。

2020-10-13 11:44:34

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

您好,維生素c泡騰片最好在早餐后、早晨服用,效果更好,吸收更好。同時還要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜,注意休息,飲食規(guī)律,盡量放松心情,不要有太大的心理壓力,祝身體健康。

2020-10-13 11:44:34

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